豆浆怎么喝美容养颜（豆浆可以美容养颜）

不知各位小仙女有没有过月经不调的经历，或者正被月经不调困扰着，我猜测还是有的吧这些年来我一直都有月经不调的毛病，中医、西医、物理治疗各种手段应试尽试，都没能把这毛病根治，甚至于后来我都放弃了治疗，摆烂般地想着不正常就不正常吧，大不了以后不结婚不要小孩不拖累别人（可要是有办法谁会这么没办法呢），接下来我们就来聊聊关于豆浆怎么喝美容养颜?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

豆浆怎么喝美容养颜

不知各位小仙女有没有过月经不调的经历，或者正被月经不调困扰着，我猜测还是有的吧。这些年来我一直都有月经不调的毛病，中医、西医、物理治疗各种手段应试尽试，都没能把这毛病根治，甚至于后来我都放弃了治疗，摆烂般地想着不正常就不正常吧，大不了以后不结婚不要小孩不拖累别人（可要是有办法谁会这么没办法呢）。

感谢自己终究还是没有放弃，通过多年的治疗经验，我大致总结出了不调的原因，归根究底还是我体内的雌激素分泌不够，导致排卵期无法正常排卵，最为明显的证据就是只要我这个月服用了含有雌激素的避孕药（就只是单纯的想要获取其中的雌激素而已），我这个月就能来去正常，一旦我停药，最多接下来的2个月能正常，之后的日子还是该乱来就乱来。医生说这是因为我吃的时长不够，还不足以维持一个靠药物形成的、稳定的月经周期，于是乎我就这样吃了半年又半年，人都吃胖了（据说激素会使人体变胖），这个人工周期仍然无法形成。思来想去，不如停止吃药，索性尝试一下食疗大法，这样可能也许大概会有用吧？（其实我心里也很没底儿）

市面上的豆浆粉或多或少都会有些添加剂、白砂糖之类的成分在，所以我入手了生黄豆（购买5r的量大概能喝大半月），用豆浆机打磨，自己打磨出来的豆浆不仅味道香浓，而且能按照自己的喜好加入“豆浆伴侣”，最最重要的是咱能喝得放心。谁曾想到惊喜竟如期而至，豆浆给予我的雌激素真的奏效了，这大半年来，我每天是雷打不动的一杯豆浆，如果某天没有现磨豆浆的条件，我会去买速食豆浆粉冲泡取而代之，只为每天能定量地补充体内的雌激素水平，这样一来，月经也正常了，几乎是按时按量的正常了，同时也补充了其它的人体所需元素，毫不夸张地说，豆浆已经取代了牛奶在我心巴中的地位，我一天也不能没有它！