盖尔加朵运动写真（盖尔.加朵维密身材）

2017年，DC出品的一部《神奇女侠》火爆全球，让全世界的影迷都认识了那个人美腿长，颜值爆表，拥有维密身材的运动女神---盖尔.加朵，她既有优雅知性的一面，又有狂野力量的一面，她以精湛的演技，超高的颜值，利落的身手，把这位女英雄的角色演绎得深入人心。《神奇女侠》不但票房飙升，人气爆棚，还让她也一跃成为“DC一姐”。不管在影片中，还是在现实生活中，“神奇女侠”都拥有开挂一般的人生。

盖尔.加朵：维密身材，运动女神，“神奇女侠”的开挂人生

一、海滩的波浪

盖尔.加朵，1985年4月30日出生于以色列的一个小镇罗什艾因，她的名字在希伯莱语中意为“海滩上的波浪”，唯美而富有诗意。

盖尔加朵小时候

父亲是工程师，母亲是老师，属于典型的中产阶层，她是拥有捷克、波兰、奥地利和德国四国混血儿，从小就颜值在线。

盖尔.加朵从小就有很好的运动天赋，她喜欢运动，曾练过12年芭蕾，热衷于舞蹈、排球、篮球、攀岩等多项运动，高中时还是篮球校队成员，身高1.75m。

盖尔小时候

人生的第一份工作是照顾孩子和在汉堡王打工，看起来人生平平无奇，但好运很快降临。

以色列小姐

在2004年，她获得了“以色列小姐”头衔，同年代表以色列参加了环球小姐的比赛，但未入前15名。

由于以色列是义务兵役制，高中毕业后，无论男女都要服兵役，所以，盖尔.加朵应征入伍，在国防军担任一名战斗教员。

服兵役期间

在部队的两年中，盖尔学会了格斗和使用武器的技巧，这段军旅生涯，也锻炼了盖尔.加朵刚毅果敢的一面，为她今后在好莱坞的发展打下了坚实的基础。

服完兵役之后，盖尔.加朵重返校园学习法律和国际关系，她当时想成为一名律师，直到被一名选角负责人推荐她去参加电影《007：大破量子危机》的试镜。

二、速度与激情

虽然试镜落选，但盖尔.加朵的试镜以及部队服役的经历，受到了华裔导演林诣彬的青睐，邀请她加入自己执导的电影《速度与激情4》，饰演英气逼人且不失妩媚的吉赛尔，其中，她在部队学到的武器知识帮了她大忙。

速度与激情

盖尔.加朵在《速度与激情》中有很多高强度的戏，她在拍这些刺激而又危险的戏时，不用替身演员，都是亲身上阵，她过去从军的经历，喜欢刺激的个性，使她在片中表现得更加得心应手。

盖尔.加朵在《速度与激情5》中已正式成为了多米尼克团队中的一员，她驾驭着一辆杜卡迪摩托车出场，还与韩成为了恋人，无比甜蜜。

盖尔与韩

在《速度与激情6》中，她的戏份增加了很多，继续与男友韩并肩作战，两人也非常有默契。遗憾的是，吉赛尔在最后一刻，为救爱人而从车上坠落。

《速度与激情》虽然戏份不重，但已经让她拥有了一定的曝光度。除了饰演《速度与激情》系列电影当中的吉赛尔之外，盖尔.加朵还希望尝试更多类型的角色。

三、盖尔是如何成为神奇女侠的？

人生有时就是一种选择，没有舍，就没有得。

在一次采访中，盖尔.加朵说自己曾被漫威的《银河护卫队》选中，让她出演反派星云这个角色。但要求她必须剃光头，而且还要全身涂成蓝色，思考再三，她婉言拒绝了这个角色。

现在回想一下，她当时的直觉是多么的正确，如果当年她要是接了这个漫威角色，大概注定会错过《神奇女侠》了。

在拍完《速度与激情》后，盖尔.加朵也经历了四处试镜，无戏可拍的境地，还差点放弃自己的演艺生涯。

入选《神奇女侠》的照片

命运就是如此神奇，《神奇女侠》的女导演派蒂·杰金斯透露，当年就是看到盖尔·加朵的表演和照片后，就已经认定她就是《神奇女侠》最完美的人选。

派蒂·杰金斯与盖尔.加朵

盖尔·加朵后来回忆说，在得知自己将要出演《神奇女侠》这一角色时，自己呆了几秒钟，然后马上被兴奋、激动的情绪所包裹。

新老《神奇女侠》对比

要知道，在漫画里的《神奇女侠》是拥有丰乳肥臀的沙漏形身材的美国女英雄，在人们的脑中，这一印象根深蒂固，而盖尔加朵胸部平平，又是以色列人，遭到了广大影迷的质疑和谩骂，说她没有资格担任这一角色.....不过，后来的票房成绩成了盖尔最好的反击。

她就是史上最好的《神奇女侠》！

盖尔和老公

2008年，盖尔嫁给了相恋两年的以色列商人Yaron Versano，当初，他们在一次沙漠瑜珈假期相识，亚龙第一次见盖尔时，就已经知道她是他的女人，后来两人一起生下两个女儿。

盖尔在拍摄《神奇女侠》时，已经怀孕5个月了，她是怀着玛雅，挺着大肚的演出，盖尔.加朵的敬业精神着实令人钦佩。

四、神奇女侠是如何健身的？

《神奇女侠》的拍摄过程相当辛苦，盖尔要在接近零度的湿冷外景里，一天拍摄12个小时、一周拍摄6天，而她身上只穿着简陋的兽皮或是金属胸甲，加上身孕，有多不容易可想而知，但盖尔在当时隐瞒了这一切。

盖尔和海王都是攀岩爱好者

我们看到电影里面扣人心弦的打斗，敏捷利落的招式，都离不开演员们背后辛苦地付出。

一年的训练

为了塑造好《神奇女侠》这个角色，盖尔为自己制定了严格的训练计划，做了为期5个月的拍摄前准备，除了每天练习骑马和武术，还做了大量的身体训练。

功能性训练

主要以力量训练和全身功能性训练为主，包括：划船机，波比跳，熊爬，吊环引体向上，深蹲，俯卧撑......等训练，还苦练功夫，拳击，剑术，柔术等技能。

杠铃推举

吊环引体向上

一年之后，她的体重增长了足足17磅肌肉（8公斤），达到116斤，使肌肉线条更加明显，充满力量感。

力量训练

在饮食上，盖尔.加朵一直秉承着健康饮食、规律运动的生活方式，每天她都会喝至少一加仑的水，然后吃大量的蔬菜，均衡摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪。

平时把新鲜的草莓、番茄当作零食，而且一定会保证充足的睡眠。

盖尔运动照

在训练上，盖尔.加朵说：“我每天都会在健身房先训练两个小时，然后再花几个小时去练习骑马，然后再回到健身房，继续接受两小时的武术培训。每周六天基本上都是这么度过的。说实话，人非常累。不过两个半月之后，我开始喜欢上这种生活了，但那种高强度的训练，真的很辛苦。”

五、《神奇女侠》的成功

“神奇女侠”这个形象，自1941年就诞生于世，后来被改编成了多部电视剧和动画片，盖尔.加朵主演的《神奇女侠》是首部以戴安娜为主角的真人院线电影。神奇女侠是众多漫画英雄之中，最受欢迎的超级英雄之一，也是正义联盟的创立人之一。

神奇女侠最受欢迎的女英雄

神奇女侠的父亲是众神之王宙斯，母亲是亚马逊女王希波吕忒，所以，她的血统一半是神，一半是人，天生神力，是天堂岛上最骁勇善战的女战士，而且拥有4件神兵利器：“真言套索”、“守护银镯”、“神力护盾”、“火神之剑”。

象不象捆仙绳？

长得漂亮不一定温柔，打架斗殴却有一套，在影片中，神奇女侠用手腕挡子弹，盾牌挡炮弹，“神挡杀神，佛挡杀佛”，展开了无敌杀敌模式。

神奇女侠 剧照

盖尔.加朵的表现十分亮眼，结合了极致的力与美，自带美颜滤镜。无论是在风景如画的天堂岛上，还是在一战时期的伦敦和比利时，她所塑造的神奇女侠，向我们展示了一个英姿飒爽，充满智慧，富有同情心的角色，将永恒的女战士形象塑造得十分到位，给人带来一种力量和激励。

永恒的女战士

《神奇女侠》这个讲述女性超级英雄故事，在上映后的首个周末票房，就达到了1.03亿美元，全球票房超过了8亿美元，创下女性导演执导影片的票房纪录，由于盖尔.加朵在《神奇女侠》当中的精彩表现，荣获2018年人民选择奖，“看到她”荣誉奖。

细品盖尔.加朵的的从影经历不难发现，她有着执着的毅力，精湛的演技，以及对表演的坚持，塑造的角色时而高贵优雅，时而知性干练，时而帅气十足，时而狂野豪放，由内到外散发奕奕神采，将女性的美貌，智慧，力量演绎得淋漓尽致。

神奇女侠2

当然，这么优秀的作品一定会出续集的，在2019拍摄完毕的《神奇女侠2》中，盖尔加朵展示了她黄金圣斗士一般的战衣，褒贬不一，因为受疫情影响，上映时间一而再，再而三地推迟上映，不过，有确切消息说，2020年12月25日将公映，让我们试目以待吧！

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