减肥瘦身最快简单方法（减肥瘦身小妙招亲测有效）
#头条创作挑战赛#自从一个身体两个心跳后我由96的体重涨到了快120，后来朋友告诉我的一个小妙招今天我也分享给有需要的人，西芹苦瓜汁，西芹含有很丰富的膳食纤维可以增加肠胃蠕动促进排便，苦瓜清热解毒，尤其是那些大便黏马桶不成形的更需要来一杯具体方法呢是苦瓜西芹各取一小份西芹可以稍微比苦瓜多一点点，一定要切碎，不然西芹会缠绕在榨汁机上，加入凉白开榨成汁，一定要在餐前喝，喝完半个小时后再进食早晚来一杯坚持就会有效果哟我现在喝了两个多月了原来59.5的体重现在53了，虽然慢点但是价格便宜又安全，现在还在坚持喝目标96加油，接下来我们就来聊聊关于减肥瘦身最快简单方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
减肥瘦身最快简单方法
#创作挑战赛#自从一个身体两个心跳后我由96的体重涨到了快120，后来朋友告诉我的一个小妙招今天我也分享给有需要的人，西芹苦瓜汁，西芹含有很丰富的膳食纤维可以增加肠胃蠕动促进排便，苦瓜清热解毒，尤其是那些大便黏马桶不成形的更需要来一杯。具体方法呢是苦瓜西芹各取一小份西芹可以稍微比苦瓜多一点点，一定要切碎，不然西芹会缠绕在榨汁机上，加入凉白开榨成汁，一定要在餐前喝，喝完半个小时后再进食早晚来一杯坚持就会有效果哟。我现在喝了两个多月了原来59.5的体重现在53了，虽然慢点但是价格便宜又安全，现在还在坚持喝目标96加油！！！
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