产后使用收腹带的正确方法是什么（产妇多长时间才能用收腹带）

现在社会的女性越来越重视自己的外在形象了，因此一旦生完孩子就会把瘦身收腹放在首位上。有些孕妇在还没有生产之前就已经把收腹带准备好了，生怕孕期长出来的肉回不去。虽然收腹带具有很好的收腹作用，但是也是讲究一定用法的。特别是使用收腹带的时间并不是产妇自己选择的，如果收腹带时间没有选正确，那么收腹带的收腹效果就会大打折扣。在产后，产妇多长时间才能用收腹带？使用不当会损伤子宫，别忽视。

第一、生产方式的不同使用收腹带的时间不同。

大家都知道自然分娩和剖腹产对你才醒的身体造成的损伤是不一样的，因为使用收腹带的时间也是不一样的。对于自然分娩的产妇来说如果身体没有什么不舒服的地方，那么在产后的隔天就可以使用收腹带了。但是如果自然生产的时候产妇子宫做了侧切术，那么就需要等到伤口恢复好了才能够佩戴。

而手术取出胎儿的产妇也是可以在隔天就使用收腹带的，只不过要比自然分娩使用的时候复杂一些。首先得需要护士帮助其戴上收腹带，避免自己瞎用力而不利于伤口的恢复；其次，佩戴的时间不能像自然分娩那样随意。而且要在吃饭的时候取下来。但是无论是哪一种生产方式的产妇在睡觉的时候都不要佩戴收腹带，因为胸腔会被挤压的无法正常工作，而且生产后女性的肺部呼吸能力还很弱，如果此时在强行使用就会导致呼吸不畅通，甚至窒息的危险。

此外有些产妇产后会有很严重的小腹坠痛的感觉，那么这种情况下就不适合立刻佩戴收腹带，如果心急为了保持身材，那么损伤的就是子宫。关键是使用的时间不能晚于身体恢复的时间，否则就没有收腹的效果了，而且收腹带要注意不要勒的太紧，否则会影响正常的呼吸，当然也不能太松，否则就没有了收腹的作用了。

第二、坚持使用很有必要。有些产妇对于瘦身收腹这件事情仅仅只是三分钟热度，一旦碰到不顺心的异样就会把此物一撇，等到后悔了的时候才想起来再带上，其中孕妇最常碰到的问题就是带着收腹带不舒服。这个是必然的，把整个腹部包裹住谁都会不舒服。但是为了能够拥有健康的身体和苗条的身材，这点不舒服又算得了什么呢。看看人家长年坚持佩戴收腹带的女性就能够拥有自己满意的身材。

第三、选择收腹带的时候要注意一些款式。如果产妇的身材属于瘦小型的，那么选择收腹带的时候就压选择短款的，如果产妇属于膀大腰粗型的，那么选择收腹带的时候就需要选择长一点的款式，这样才有足够的松度。

自然分娩

自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产。