叶黄素对近视有用吗（叶黄素对近视有没有实质性作用）

叶黄素对近视没有实质性的作用预防近视，主要还是要注意用眼卫生，纠正不良的用眼卫生习惯，端正坐姿，正确的握笔避免长时间的近距离的作业，少看电子产品，接下来我们就来聊聊关于叶黄素对近视有用吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

叶黄素对近视有用吗

叶黄素对近视没有实质性的作用。

预防近视，主要还是要注意用眼卫生，纠正不良的用眼卫生习惯，端正坐姿，正确的握笔。避免长时间的近距离的作业，少看电子产品。

多在自然光线下进行户外活动，积极参加体育锻炼。

近距离用眼过度后做眼保健操。对于已经明确有近视，引起远视力下降，影响工作与学习者，应及时的验光佩戴眼镜。

对于成年人不愿意戴眼镜者，可以考虑激光近视手术。