超市卖的什么果汁好喝又营养（自己在家轻松做）

果汁还是喜欢自己在家做，尤其是夏天，各种水果品类繁多，随便搭配几样，榨个汁，简单快捷，重要的是原汁原味，无添加，美味又健康。尤其大三伏天，冰镇后再喝，那叫一个爽。这个季节市场的水果还真是物美价廉，除了那些进口的水果或者热带水果，大部分都在5元左右，每次走近市场，都有买的冲动，常常是买多了，有吃不过来的感觉，所以，赶紧榨汁，一饱口福，还吃得放心，最近果汁的上桌率特别高，连小朋友都喜欢自己榨果汁，而且一家人可以各榨各的口味，现在的榨汁机真方便，几十秒钟就能榨一杯鲜榨果汁，一家人喝的果汁也就是分分秒秒的事，所以，果汁不要买， 自己在家轻松做，物美价廉，健康无添加。

​榨汁机更新换代很快，越来越简单，越来越方便，无绳，只要提前充好电，随身携带走到哪里都有果汁喝，尤其家中有老人孩子的特别实用，操作简单，一键榨汁，小朋友都会操作，饭店几十元一杯的果汁，在家自己做，也不过几元钱，那才是真正的无添加，原汁原味，喝得放心，喝得健康。一种水果不嫌少，多几种水果口感更丰富，这个夏天动起手来吧，自己动手给家人榨果汁，让爱更有味道。

​【鲜榨苹果桃汁】所需食材：苹果半个，桃半个，芒果半个；牛奶适量。

做法及步骤：1、准备食材，苹果半个去皮洗净，桃半个洗净，芒果半个洗净，牛奶适量。

​2、分别将苹果、桃和芒果切1厘米大小见方的丁，可以更小一点，不能太大。

​3、将所有切好的丁放入搅拌杯，喜欢甜口的可以加点糖，想减肥的就不要加糖了。

​4、加入适量的鲜奶到最高刻度位，也可以加酸奶，随个人喜欢的口味添加。

​5、便携果汁机使用之前注意充好电，盖上主机杯盖，一定要拧紧，绿灯亮即可。双击开关启动电源，注意将果汁机缓慢倒置手持，以45度角摇晃，单次工作时长是38秒，这些水果都很容易榨汁，1次即可完成，口感特别细腻，当然还可以再打一次，口感更顺滑。

​6、榨好的果汁倒入杯中即可饮用，也可以不出杯，直接饮用，随个人喜好吧。

​小贴士：

1、记得给果汁机充电后再工作。

2、榨果汁的食材有果核的需要去除果核，切成1cm见方的丁或者更小，更容易打碎。

3、启动开关后，注意缓慢倒置手持，以45度角摇晃，单次工作时长是38秒，1次没完成，可以再进行一次。

鲜榨果汁，好喝又营养，常喝还能喝出好气色，欢迎留言，感谢您阅读我的文章，如果您也喜欢美食，请多多关注，欢迎点赞，转发和分享，感谢您的鼓励支持！

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