怀孕身体有什么影响（怀孕对女人的影响）

可能在不少女性看来，怀孕就只是肚子变大、身材走形，仅此而已，殊不知，如果是这样的想法，未免过于天真，因为妊娠给女性带来的影响，绝对不只是简单而已。

女性在备孕之前就要了解清楚，并做好充分的心理准备，这样才能够更客观地看待孕育这件事，到时候内心也不会过分焦虑。

女性怀胎十个月，身体可能会经历哪些意想不到的变化？

从孕育的最初变化说起，女性在怀孕之后，面临的第一个变化可能是“孕吐”，虽然并不是所有的女性都会有孕吐的反应，但是还是有比较多的孕妈妈会经历，这主要是因为怀孕之后，女性的身体激素发生了较大的变化，导致刺激胃液反应，从而会有反呕的迹象。

通常孕妈妈们在怀孕前期会有这种情况，但是到了孕中期或是孕晚期就会慢慢消失。当然，也有部分孕妈妈即便是到了孕中期或者是孕晚期，孕吐反应仍然不会消失，如果症状十分严重，那么就需要去咨询专业的医生，听听医生们的建议，如有必要，医生会根据孕妈妈们的症状开药，帮助缓解孕妈妈们的难受症状。

孕早期除了孕吐反应之外，还会有嗜睡、疲乏等感觉，通常这些感觉也都是很正常的反应，也是由于身体激素发生变化所带来的影响，通过休息、饮食等方面的调整也能得到改善，不需要过分担忧，但如果症状很严重，就需要多加注意了。

等到进入孕中期之后，部分孕妈妈就会开始有水肿的情况，当然，有些孕妈妈是等到孕晚期才会有水肿症状，并且根据孕妈妈们的体质不同，会表现出不同的水肿反应，有些孕妈妈的症状很严重，有些就只是轻微水肿。

肥胖同样也是孕妈妈们的心头刺，因为在经历过没有胃口的孕早期之后，到了孕中期，孕妈妈们的胃口就会变大，再加上孕中期是胎儿生长发育的黄金阶段，必须要进行补充营养，但是部分孕妈妈并不能够很好地把握营养补充的标准，很有可能会出现超重的情况，而这时肥胖自然而然也就来了，孕妈妈们随之也容易出现身材走形的情况，而且越是到孕晚期就会越严重，尤其是那些肥胖伴随水肿的情况。

等到进入孕晚期之后，部分孕妈妈便会出现尿频、尿急的情况，这是因为随着子宫的慢慢涨大，导致膀胱的储尿量被压缩，从而容易出现上述症状，这些也是正常反应。

在这里要提醒孕妈妈，部分孕妈妈为了能够减少如厕的次数，索性也就选择少喝水，其实这样的做法是错误的，因为一旦减少饮水量，就有可能影响到羊水的清澈程度，还有可能导致羊水量减少，从而影响到胎儿的正常生长发育。

因此，孕妈妈们还是要适当地多饮水，有了排尿的生理需求也不要憋着，放松心态去应对，其实也很容易度过这个阶段。心理方面也要多调节，否则如果心理方面过分焦虑，也会导致频繁如厕，所以需要孕妈妈们进行自我调节。

孕妈妈们到了孕晚期，还会发现身体有一个十分明显的变化，那就是胸部变大了，一方面是因为孕妈妈们有变胖的情况，身体脂肪多了，胸部自然而然也就变大了。

另一方面是因为孕晚期身体激素调节，刺激分泌出更多的泌乳素，胸部也就会变大。当然，胸部变大也会伴随着下垂的情况，有些孕妈妈也会为此伤神，其实不必过分在意，因为等到哺乳期结束之后，乳部就会恢复怀孕前的大小，甚至还会更大一些，只要注重平时的护理，选择合适的内衣，就不会造成太大的影响。

除了身体上的变化，孕妈妈们的心理也会经历一个较大的变化情况，承受的压力会比怀孕之前大得多，但多数都是焦虑所致。面对这种情况，孕妈妈们需要调整好心理状态，不要过分焦虑，否则也会导致影响到生理状态。

总而言之，妊娠对于孕妈妈来说，就是一场硬仗，孕妈妈们必须要做好充分的心理准备，以及学习各种妊娠知识，只有这样才能够确保自己和肚子里的胎儿的安全，否则当遇到问题，或是遇到一些意料之外的情况时，便会无法应对，甚至出错，给自己和胎儿带来威胁。