蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)

蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)(1)

鲍鱼最喜欢的做法当属这道“蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼”了。经过短暂的蒸制,鲍鱼吸收了蒜蓉的香气变得非常鲜嫩,底部的粉丝更是鲜美无比。做法虽然简单,但食材新鲜,只要稍加点缀,就是一道美味的菜品。

By will121 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 小鲍鱼 12个
  • 粉丝 1把
  • 蒜头 1头
  • 葱花 少许
  • 红辣椒 少许
  • 生抽 两勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖 3克
  • 食用油 1勺

做法步骤

蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)(2)

1、准备好所需食材

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2、粉丝提前泡软备用

蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)(4)

3、鲍鱼用刷子刷洗干净,去壳去内脏取肉,打上花刀备用

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4、蒜头去皮剁成蒜末、准备好葱花和红辣椒粒备用

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5、锅里倒入适量食用油烧至五成热倒入蒜末炒至蒜末呈金黄色。

蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)(7)

6、加入生抽、料酒、白糖拌匀调成料汁备用

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7、泡软的粉丝沥干水分,铺在碗底,铺上鲍鱼肉

蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼的做法(少盐饮食轻松生活)(9)

8、淋上调好的料汁,放上开水锅蒸5分钟就可以了

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9、蒸好取出

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10、撒上葱花和红辣椒粒点缀下就可以上桌了

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11、成品,鲜美无比

小贴士

以10毫升量勺为准。粉丝吸水性比较强,所以要提前浸泡,让它充分吸收水分,这样蒸的时候就不会把汤汁吸干了。鲍鱼肉切花刀可以更入味。注意蒸制的时间一定不能长,不然鲍鱼肉就老了。

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