梨型臀穿什么（胖梨三招解锁欧美范）

你是否上半身看起来不过百斤，下半身则120 ，是否拍照只敢拍上身？如果说到你心坎里去了，那么你就是国内街上最常见的梨形身材了，窄肩宽臀，气场不足，肥肉有余，要想驾驭霸气欧美范，怕是要一起来做做功课啦。

什么是梨形身材？

梨形身材（又叫A型身材）要想驾驭以霸气著称的欧美范，就要了解自身的优缺点，才能扬长避短。

▶ 优点：梨形身材一般腰部纤细，臀部圆润，女人味十足。

▶ 缺点：因为臀部的丰满，所以上半身和肩膀就显得较窄，身体比例上重下轻，缺少气场。

那么针对梨形身材的特点，我们可以总结出其穿搭欧美范的三法则：

▶ 窄肩——借助廓形剪裁和膨胀元素拓宽上身线条

▶ 细腰——收缩腰宽、提高腰线勾勒腰部维度

▶ 宽臀——隐藏臀宽、借助冷色调收缩下身体积

第一步：拓宽上身线条

经过上面的分析，我们已经了解到了梨形身材的优缺点了，那么针对胖梨上半身窄肩的缺点，这第一招就是拓宽上身线条，将胖梨的三角形身材无限接近完美的沙漏身材，协调整体比例。

a廓形剪裁

服装的版裁影响着穿着的效果，贴身版裁的服饰会暴露胖梨瘦弱的上半身，使得整体上轻下重，我们可以通过廓形版裁来修饰上半身，选择宽大立体剪裁的西装外搭或是元素叠加的上装，都能有效的为梨形身材制造气场。

◆ oversize版裁

oversize的热潮在时尚圈就没有消停过，简单的来说就是大size款式的服装。左图中穿搭的贴身的背心款吊带衫对窄肩的胖梨来说是很不友好的，会暴露上半身的纤弱感，右图中穿搭oversize版型的衬衫不但不会显得臃肿拖沓，立体的版裁还能轻松带范儿，自带气场。

◆ 泡泡袖版裁

泡泡袖是指将袖口做抽碎褶而蓬起呈泡泡状的袖型，增加了手臂的空间感和立体感。左图中的深色贴身背心款会收缩上半身维度，对比之下，显臀部宽阔，右图选择的浅色泡泡袖上装横向拓宽了肩部的宽度，也增加了上身整体的立体感，是窄肩党很好的选择。

b膨胀元素

这拓宽上身线条的第二个小方法就是利用膨胀元素，密集的膨胀元素带有视觉扩张性，可以利用视错觉的原理，让上身看起来更加丰满，平衡身材比例，增加女性魅力。

◆ 撞色格纹

要说什么元素是流行的时间最长久且运用最广泛的，格纹一定榜上有名。其纵横交错的线条经历时尚的考验，同时撞色具有放大平面的视觉效果，对比上图，格纹相比纯色衬衫而言，膨胀了上身的体积感，增加了穿搭的多元化。

◆ 醒目条纹

条纹作为衣橱里必不可少的基础元素，不限场合不挑身材，既不繁杂也不单调，紧密的条纹有助于吸引视线，将它运用在胖梨的上身穿搭中能起到很好的放大视觉效果，膨胀上身体积感的作用，弱化上下身的比例差。

第二步：勾勒腰部维度

腰身对于任何身材、任何穿搭来说都起着至关重要的作用，如果没有腰身，服饰的整体轮廓会被胖梨的宽臀撑起来，上下呈宽胖的直筒状，那就真的是名副其实的胖妹了。

a收缩腰宽

勾勒腰身维度的基础就是收缩腰宽，借助腰带和收腰版型横向收缩腰部的维度，能够把胖梨细腰的优点完美的展现出来，从而忽略上下不对等的身材比例，扬长避短，才是胖梨穿搭的正确打开方式。

◆ 借助腰带

腰带是收缩腰宽的一大利器，其原理是在上装和下装中间加以显眼的装饰物，分割上下身的比例。对比上图，我们不难发现，左图中将上衣很随意的将上装放在下装之外，显得拖沓没气质，右图中选择腰带收缩腰部线条，凸显腰部的纤细，贴合欧美范干脆利落的气场。

◆ 收腰版型

除了借助腰部配饰之外，我们还可以选择本身自带收腰版型的服饰，需要注意的是，收腰不等同于贴身，左图中的贴身款式会牢牢包裹身形，胖梨的小肚腩、大象腿可就藏不住啦。右图中在较高位置收腰是明智的选择，保留细腰且弱化臀部，显身形高挑。

b提高腰线

横向上我们已经拥有了小蛮腰，那么在纵向上当然也要提高腰线啦，窈窕的身段还得有高腰线、大长腿的加持才能轻松hold住欧美范，采用适当露肤和上衣塞下装的方式能够拉伸腰线，分割出迷人黄金比例。

◆ 适当露肤

胖梨们要记住，不是因为肉多就要采取“藏”的穿搭，合理的适当露肤才是显瘦之道。选择一款短款的上装搭配高腰的下装，露出腰间最细的部分，转移注意力，从而弱化上下比例差值，但要注意不能露太多，不然勒出游泳圈，那就适得其反了。

◆ 上衣塞下装

从上面的阐述中，我们已经了解到了上装和下装的分割线在哪里，腰线就在哪里，这可是决定着你是大长腿还是小短腿的重要准则，上图中的两种方式都是可选的。

① 选择一款廓形的上装，并将其塞进下装穿搭，营造一定的立体感，丰盈上身，保留腰线，模糊下身。

② 将上装在腰间打结的方式穿搭，能够很好的吸引视线，且收缩腰部的维度，打造窈窕身形。

第三步：收缩下身体积

胖梨之所以会被称之为梨形身材，这和她的脂肪分布是密不可分的，脂肪囤积在臀部和大腿上，显得下半身沉重，造成身材上下差值严重的状况，所以胖梨穿搭中最重要的一点就是要收缩下身体积，视觉上为下半身减负。

a隐藏臀宽

既然宽臀已经是既在的事实了，减肥又是一项累人的大工程，那么胖梨们就只能在穿搭上多下下功夫啦，利用宽松版型和硬挺的面料来从视觉上产生小臀围的错觉，隐藏臀宽。

◆ 宽松版型藏臀

宽松的版型从来都是遮肉显瘦的好方法，将臀部和腿部的赘肉利用合理穿搭隐藏在宽松版型之下，能够弱化下半身的壮硕之感。对比上图，左图紧身的下装使得粗壮的大腿暴露在视线之下，右图中宽松版型的阔腿裤很好的柔和了腿部壮硕的线条感，延展了整体身形的比例。

◆ 冷色调瘦臀

我们都知道颜色按照色调分为暖色调和冷色调，而服装的颜色往往也是服装的第一视觉效果，是服装的核心之一。冷色调在视觉上具有收缩的效果，胖梨用冷色调收缩臀部的体积再好不过了，且深邃的冷色调也更加符合霸气的欧美感。

冷色调中又以黑色的收缩效果最好，对比上图，左图中白色繁复的下装是胖梨的雷区，无论在颜色还是款式上都会膨胀臀部的体积感，胖梨们可以选择右图中黑色的下装，瘦臀效果满分。

b面料收缩体积感

服装的面料是服装的基础核心之一，其柔软性和反光度都能为服饰塑造不同的穿搭效果，胖梨穿搭最重要的就是收臀，所以在面料的选择上也要注意选择硬挺且哑光的面料，才能达到更好的收缩效果。

◆ 硬挺面料

左图中柔软的面料过于紧绷，牢牢贴合身型，满满的肉感和酷炫的欧美范更是大相径庭，右图中穿着硬挺面料的阔腿裤就没有这种烦恼啦，肥臀粗腿都被隐藏在面料之下，展现出来的只有窈窕好身段。

◆ 哑光面料

面料根据光感性可以分为亮光和哑光，我们再结合胖梨的身材特点，选择下装的时候，万变不离其宗，一定不能更加凸显下半身，如上图般的具有反光膨胀效果的亮光面料，会无限放大下半身，令上下身的比例更加呈三角状，收臀效果为负值，更加谈不上欧美气质了。

欧美范讲求的是自由随性，胖梨们不需要有过多的顾忌，牢记扩上身、收腰、藏臀，扬长避短才是解锁欧美风的正确方式，做一个爱自己的欧美范酷女孩。

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