红烧猪喉骨的做法（只要8分钟搞定3样菜）

用鹅妈妈压力锅做一锅三出，快速无油烟，上压后只要8分钟就能同时做出营养丰富蒸带鱼、番薯山药、板栗烧鸡，有饭有肉有菜，三道一锅出，做饭好轻松！

材料与工具

鸡腿肉500克、板栗200克

番薯适量、山药300克

带鱼1条、生姜片

鹅妈妈压力锅

做法

1、鸡腿肉焯水后放入6.5升压力锅中，倒入板栗、生抽、老抽、料酒、摇一摇匀后放入蒸架；

2、将洗干净的山药去皮切段放入盘子中，和红薯一起放入蒸笼中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；

3、带鱼洗干净切段后，用盐腌制片刻，再放入盘中，铺上姜片，摆在最上面一层；

4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；

5、鹅妈妈压力锅上压后只要8分钟就能做一锅三出，快速搞定有肉有菜有主食的丰盛一餐。