女性每天洗哪个部位好（女人或许没必要）

#健康科普行#

女性相较于男性而言，大多是比较爱干净的，女性朋友特别注重自身清洁，见不得一点脏东西，无论对待自己的身体还是周边环境，都要求一尘不染，恨不得把所有灰尘和细菌全部消灭掉，这样才会安心。

有句话叫作“过犹不及”，如果把身体清洗得太干净，反而会起到适得其反的效果，比如女性身上这几处，过度清洗反而会让身体患病，所以我们要减少清洗的次数，才更有益于身体健康，不妨让我们具体来看一下。

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女人太干净或许并不好，这5个部位脏一点，对健康更有利

01

耳朵

耳朵包括耳廓以及耳孔，耳朵上很容易积攒细菌和灰尘，那些爱干净的女性朋友经常会将耳朵清洗干净，因为很多女性朋友喜欢扎头发，如果耳朵不干净，就会拉低整体形象，所以很多女性喜欢清洁自己的耳朵。

还有很多女性每天都会掏耳朵，其实耳屎也能起到保护耳朵的作用，能防止外界的小虫子钻到耳朵里面，我们平时在咀嚼东西或说话时会自动排出耳屎，无需过度清洁。

02

肚脐

肚脐是一个很容易产生污垢的地方，很多人发现肚脐中有脏东西时，通常会用手抠，每次都能抠出黑乎乎的东西，但大家可能也发现了这样一个问题，每次抠完肚脐后，肚子会有明显的疼痛感，有些人还硬抠肚脐进了医院。

其实肚脐周围的皮肤是非常脆弱的，如果抠肚脐时又惊太大，反而会损伤皮肤组织，手又是一个最不卫生的器官，肚脐眼又是细菌聚集的地方，如果把肚脐清洗得太干净，反而不能为身体保持热量，让体内的热量大量流失，所以肚脐脏一点也是没关系。

03

鼻子

有些人有经常清理鼻腔的习惯，但这却会破坏鼻粘膜，经常挖鼻孔也会让鼻子变形，还会损伤鼻粘膜的毛细血管，鼻腔具有自我清洁能力是不用频繁清洗的，如果我们用力用指甲抠挖，就容易损伤鼻粘膜、诱发炎症的出现，当空气质量差或患有鼻炎时，我们可以用专门的洗鼻器清洗。

04

肠道

每天所吃的食物都需要进入肠道内消化和吸收肠道健康食物，才能更好的得到消化，也能将多余的垃圾和废物排泄出去。

生活中有很多清肠产品，这些产品打着排宿便瘦身的称号推崇，其实，我们的肠胃根本不需要这些排毒产品，因为肠道中的菌群若常吃这种排毒产品，很容易影响菌群平衡，导致肠道能力越来越差。

05

隐私部位

女生的私密部位结构比较特殊，因此也很容易滋生细菌，护理不当很容易感染妇科疾病，很容易感染妇科疾病，而且女性的私处大概有50多种菌群，菌群之间也处于一种互相制衡的状态，因此对于女性来说，只要不破坏它的酸碱平衡，会不会诱发妇科疾病的出现，但过度清洗或经常使用碱性清洗剂，反而会破坏自身的酸碱平衡，诱发妇科疾病的出现。

大家在清洗时一定要特别注意，尽量不要用一些碱性洗涤，清洗时用温水清洗即可，清洗频率也不要太过于频繁，过度清洁只会让菌群失调。

女性在平时做好清洁工作的同时，也要注意这几个特殊的部位，不要过度清洁，反而引一身疾病。