拐杖舞love or hate me（如果你也喜欢藤杖舞）

藤杖舞最初起源是埃及南部，尼罗河上游地区。据说手杖舞最初是起源于古埃及南部的塞得（SAID)地区一种名为泰必（Tahtib)的男性武术舞蹈，Tahtib 的意思是带着长棍跳舞，它起源于男人之间用长棍进行的的格斗，是用来显示男性力量的武术舞蹈……，动作也是打仗时挥舞刀剑的动作。后来女性也开始学习藤杖舞，舞蹈的风格就越来越柔和，刀的感觉逐渐弱化，更多变成俏皮和自在的感觉，而且女人挥的藤杖比男人的要细的多.

它的表演方式只要是在肚皮舞中使用藤杖作为表演道具。藤杖舞的特点是两只脚都不是完全着地，踮起脚尖，舞动起来，与其说舞动，倒不如说是跳动更合适。藤杖舞的经典步伐是：

站立时站在地板的左对角线上，双脚并拢，膝盖弯曲；

跳起时，向后伸展右脚，呈弓形；

藤杖舞音乐

4/4节拍，简单，富有感染力，能激发舞者随音乐起舞的愿望。使用的典型乐器是唢呐、雷贝琴、中东鼓等。

藤杖舞服饰

埃及长衫是藤杖舞中使用最多的服饰。但越来越多的舞者选择服饰会不再受限制，什么风格的服饰都能跳藤杖舞。不同服饰跳出的舞蹈也给人不一样的感觉。

藤杖舞的特点：

1.俏皮的舞蹈,轻松自在的乡村感觉；

2.旋转手技与利用手杖配合动作突显身形为主.

如何选择藤杖

购买藤杖时最主要是看一下材质，尽量选重量轻，看起来摸起来有质感，色泽漂亮，用起来不会磨手的，尺寸适合自己，不会太长也不会太短。使用起来更灵活。

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