宁静如何保持身材（女明星有多美就有多疯狂）

​小编觉得当明星并没有多轻松，特别死女明星，在这个看脸的时代，一个女明星首先要有颜值，没有颜值的是很难成功的，而且本来爱美就是女人的天性，谁不想有一张很好看的脸蛋、一个完美的身材，而有些女明星为了变美可是做出了很大的牺牲。

要论娱乐圈中身材好的女星，莫文蔚可是榜上有名的，尽管她现在已经48岁了，但是依旧要颜值有颜值，要身材有身材，皮肤保养得很好，身材管理得也很好，身上没有任何多余的赘肉。

据说莫文蔚的腿可是投保了3000万的，不得不说，她的腿真的是保养得很完美，而拥有完美身材的背后她也吃了不少苦，从学生时代开始她就坚持游泳和做各种运动，每天做完运动才能安心睡觉，在饮食上她也很注意，对自己这么狠，想不美都难。

宁静已经47岁了，然而她在这个年纪却保养得比很多二十岁的年轻女性还要好，就算打扮得比较老气，看起来也只有三十岁出头的感觉，这让很多人都非常羡慕。

但她也是一个狠角色，她曾在某节目上爆料，自己早年遇到了一种高科技，在脸上打针可以变白！能让自己更漂亮宁静当然心动了，谁知道被被扎了900针，换成小编听到这个数字立刻就被吓跑了，宁静对自己真是好狠！

台湾女星严立婷听同学说生吞蚯蚓能瘦身，于是她曾在校园花圃抓蚯蚓拿清水冲洗，接着配开水生吞下肚，但她表示只吞了一条，吃完感觉肚子里的蚯蚓在蠕动，也是很勇敢了。

张嘉倪之前在某节目上自曝自己曾在脖子上使用过超声刀，她形容说超级痛，据说超声刀是把你的肉烧掉，能起到瘦脸之类的作用，听着就觉得很痛了。

在《欢乐颂》里，刘涛的一口大白牙真的很出戏，实力抢镜，又整齐又白，据说是做了美容烤瓷牙，为了美也真是付出了不少。

大s跟小s这对娱乐圈的姐妹花为了美也够疯狂的，众所周知大s刚出道的时候并不白，为了更白一些她不吃任何含有黑色素的东西就算了，甚至还吃过凝血剂！

这些女星也真够拼的，小编自愧不如啊~