高效学习的七个习惯之⑧综述（高效学习的七个习惯之⑧综述）

这是【中学研究与管理】的第52篇原创文章

没有正确的学习习惯，就难有真正卓越的人生。每一个善于学习的人都有自己独特的学习方法，这些独特而有效的学习方法往往来自于专业人士的指导或自己的经验总结，一旦形成往往往终生受益。

01 学习的烦恼

善学者的学习方法往往有一些共通之处。我们总结出了最普遍、最核心的七种。在讲述这七个学习习惯之前，我们先看看以下几个现象是否似曾相识。

你有以下困惑和苦恼吗？

• 我的学习成绩尚可，我也愿意努力学习，但是却几乎耗尽了我几乎所有的精力。父母，老师都对我给予极高的期望，我想再进步一些，但是却常常事与愿违。

• 我要做的事太多了，觉得压力山大，我总是感觉到时间不够用，终日忙忙碌碌，一周七天，天天如此。我寻找和尝试过许多学习方法，父母和老师也总是给我很多学习建议，可总是效果有限，无法持续。

• 我个性很强。我觉得我的学习态度和方法不需要改变，我不想思考太多，就这样脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里挺好。

• 学习是一件很痛苦的事，我也曾经努力过，但是总是考不好，现在努力也没有用，不如不学了。

这些都是学习中遇到的一些普遍而又深层次的问题，不是一天两天就能解决的。

我们总觉得那些学习优秀的人都是天才，而自己只是普通人。其实那些所谓的天才也不过是在用一些平凡而普通的方法在学习，这些方法往往极其简单，普通到每一个学习者都认为平淡无奇。不同的是他们都在相信并践行自己的方法，这些方法自成体系，不断更新，形成完美闭环。

他们因为相信而进步，因为进步而更加相信。

02 高效学习需要高效方法

善学者的学习方法往往有一些共通之处，我们总结出了最普通、最核心的七种，它们是：积极主动、学会预习、会记笔记、善于复习、激情读背、一手好字、乐于交流。这七个习惯我们已经在前面七篇文章中有专项讲解。没有看到的，可以翻阅前期文章。

我们需要认识到，要改变现状，首先要改变自己。要改变自己，先要改变我们对问题的看法。承认自己的无知，往往是求知的第一步。那些所谓的天才只是在坚持一些有效的学习习惯而已。

03 七个学习习惯的关系

习惯1（积极主动）是七个学习习惯的灵魂，它为其余六大习惯提供源源不断的动力，而其它六个习惯一旦坚持下去，人们就会拥有收获的惊喜，这会让一个人更加积极主动的面对生活。

习惯2（预习）是学习新知的第一步，有效的预习可以保证习惯3（记笔记）的顺利、高质完成。完美的笔记可以方便习惯4（复习）和习惯5（大声朗读）的顺利进行，一书二本的笔记模式将使你的复习避免漏洞，而且卓有成效，同时也为习惯5（大声朗读）提供了素材。

习惯5（大声朗读）和习惯6（一手好字）是习惯2、3、4得以高质量完成的必要手段，它们的作用远远不止对当下的学习有益，而是一旦拥有，则会受益终生，所以习惯5和6对一个人的价值是无价的。

人是社会性动物，与人交流是原始的本能，高效学习的前六个习惯都与个人有关，第7个习惯（交流）却与群体有关，习惯7正是为了引导我们拥有双赢思维，积累自己的信任度，并乐于与人交流，通过交流获取更快的个人成长。

04 功在平时 持续改善

高效学习的七个习惯是如此的密不可分。自我提升和完善是一个过程，是一个在实践和转变之间螺旋式上升的过程。要实现这个良性循环，就必须学习、坚持、实践，并沿着螺旋式上升的路线不断提高实践的层次。如果以为做到一项就已足够，那完全是自欺欺人。

七个学习习惯坚持下去就会开出美丽的花朵。人的创造力一旦得到释放，结果就会令人难以置信。兴奋取代沉闷，所有人都敞开心扉，努力朝着正确的方向前进，不断蜕变。

所谓的天才不过是用常人难以企及的汗水加上有效地刻意练习塑造的，为了不断进步，我们必须学习、坚持、实践，——再学习，再坚持，再实践......

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高效学习的七个习惯之综述