解决毛孔粗大的实用方法（你的毛孔都能插秧）

嗨！我是会买会省会变美的买买菌⛄
前段时间，许久没有出现在公众视野面前的鹿晗在社交平台上上传了一组自拍照，

颜值依旧在线，但是细心的买买菌我却发现，鹿晗的鼻头毛孔有点大...

原来离开了美颜相机，明星在现实中也会有毛孔粗大的皮肤问题，想必很多姐妹也都面临着毛孔的困扰！

本期话题买买菌化身毛孔守护小能手，和北鼻们一起来讨论一下如何拯救毛孔粗大的问题，不想让毛孔变得可以插秧的盆友赶紧看过来▼

毛孔粗大的原因

那到底怎样才算毛孔粗大呢？

毛孔粗大是指单个毛孔超过0.02mm的情况，正常的话隔着一张A4纸的距离看镜子，如果能看见自己脸上的毛孔，那就算是粗大的了。

毛孔粗大会导致皮肤表面凹凸不整，容易诱发痤疮。

1、油脂分泌过剩

毛孔粗大程度与皮脂腺分泌活动密切相关，油性皮肤相对干性皮肤来说油脂分泌更加旺盛。

如果没有做好控油或清洁工作，毛囊内会积聚过多油脂，毛孔会越来越大。

同样不定期清理角质的话，会让废角质堆积毛孔，阻碍细胞的新陈代谢，皮肤逐渐粗糙暗沉。

很多痘肌姐妹喜欢用痤疮针挑破痘痘，促进痊愈，但是手法不当的话，就很容易留下疤痕痘印。

尤其是严重的痤疮在皮肤表面容易形成疤痕，在雄激素的刺激下发生堵塞，导致毛囊细胞发生变化，进而引起毛孔粗大。

2、皮肤老化萎缩

从25岁开始，女性体内荷尔蒙下降，脸上胶原蛋白逐渐流失，皮肤失去弹性，毛孔周围的肌纤维失去张力，会导致皮肤下垂和毛孔粗大的问题。

除此以外，熬夜｜酗酒｜抽烟等不良习惯也会导致毛孔逐渐变大，加速肌肤衰老

（熬夜党默默把闹钟调成23：00）

3、肌肤没有喝饱水

秋冬季节天气干燥，空气中的水分含量少，皮肤干燥缺水，油脂分泌过剩，这时细胞没办法及时代谢就会堵塞毛孔。

即使用再昂贵的护肤品都于事无补，营养无法吸收！

一般皮肤轻微缺水表现为肤色暗沉，满脸油光；中度缺水表现为皮肤粗糙上妆不服帖，后续出现卡纹斑驳等情况。

极度缺水最明显的就是鼻翼两端毛孔粗大，严重缺水时皮肤会出现又长又细的干纹，开始脱皮掉屑，甚至泛红。

那么如何才能拯救毛孔粗大的问题呢？

拯救毛孔粗大的Tips

1：清洁毛孔堵塞物

正确的洗脸方式很重要，很多姐妹可能早上的时候会偷懒，随便拿起个毛巾往脸上一顿乱搓就完事了。

正确的洗脸方式应该是温水到冷水交替，温水帮助打开毛孔，冷水收缩毛孔

这样反复操作，可以有效地把毛孔里的脏东西清理出来，有助于皮肤更好的呼吸

那么，是不是只能选择清洁力强的洗护用品才能把皮肤清洁干净呢？答案很明显是NO！

以前我的脸也是出油旺盛，一天下来变成猪刚烈（一点都不夸张）

当时就喜欢用清洁效果很强的洗面奶，含有颗粒的那种，使劲揉脸，洗完以后皮肤紧绷绷的

可是过会后皮肤依旧是油油的，后来才知道，那是过度清洁破坏了肌肤屏障

敏感肌或者痘肌的姐妹还是建议选择氨基酸洗面奶，很温和，对皮肤没有刺激。

其次，爱化妆的姐妹睡前一定要做好卸妆工作，不是只有油性皮肤才会有毛孔粗大的问题，干性/中性肌肤如果卸妆清洁不到位一样会引起毛孔粗大。

2：保持皮肤水当当

皮肤油脂过多的情况下，控油肯定是摆在首位的。

但是爱出油的根本原因还是肌肤水油不平衡，肌肤的深层次补水才是根本。

选用保湿的的水乳或精华，定期敷补水的面膜，护肤工作任何时候都能不能偷懒哦~

还有一个需要注意的是饮食，戒糖，少吃高热量有刺激性的食物，这些东西会刺激雄性肌肤分泌，导致油脂分泌更多，毛孔粗大在所难免。

张韶涵冻龄的一个秘诀就是戒糖抗糖，对奶油蛋糕和奶茶说拜拜，只有这样才能保持光滑细嫩的肌肤~

3：隔离紫外线元凶

紫外线是加速皮肤衰老和毛孔粗大的元凶，阳光不仅会让你的皮肤晒伤变黑，还会加速皮肤油脂氧化，使肌肤的免疫力下降。

皮肤如果长期暴露在紫外线下，就会逐渐失去弹性，毛孔粗大是必然的。可以想象一个柿子被晒干后成柿饼的状态。

从来不涂防晒或者只在夏天涂防晒都是不正确的，坚持每天做好防晒工作，也是防止毛孔粗大的妙招哦~

如果不小心接触阳光，应及时修复舒缓，让皮肤状态维持在一个稳定状态。

除此之外，如果毛孔粗大问题还是无法得到改善的话，只能借助医学美容手段了

果酸换肤｜射频｜激光｜水光针等针对毛孔粗大效果都不错（切记到正规医院就诊）

面部毛孔粗大虽然不是很严重的皮肤问题，但是也会影响皮肤细腻，对后续上妆也不友好。

以上3个tips，就能轻松解决掉这个问题，你get了吗？

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