血橙孕妇可以吃吗（孕妇可以适量吃血橙吗）

孕妇可以适量吃血橙，血橙是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，孕妇适当的吃一些血橙，可以补充维生素，提高身体抵抗力，接下来我们就来聊聊关于血橙孕妇可以吃吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

血橙孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃血橙，血橙是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，孕妇适当的吃一些血橙，可以补充维生素，提高身体抵抗力。

其他水果，如樱桃、苹果、猕猴桃、西柚之类的水果都很适合孕期吃，但要注意适量。

孕期还需要其他很多营养，所以要注意饮食均衡，营养全面，不要挑食偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意多休息，适当的进行户外运动，保持心情愉快，早睡早起。