发烧后是捂被子还是物理降温（发烧捂汗到底错在哪里）
最近天气越发冷了，一冷起来好多人都在生病，咳嗽的、喉痛的、流鼻涕的……发烧的，接下来我们就来聊聊关于发烧后是捂被子还是物理降温?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
发烧后是捂被子还是物理降温
最近天气越发冷了，一冷起来好多人都在生病，咳嗽的、喉痛的、流鼻涕的……发烧的。
发烧对咱们粑粑麻麻来说实在太熟悉了，宝宝每年要来几次那焦虑感可太熟悉了。
但可能好多粑粑麻麻都不知道，发烧它不是病，它就是种症状——感冒可能发烧，流感可能发烧（对，流感跟感冒就是不一样），小儿急疹会发烧，胃肠道感染可能发烧……
说白了，发烧就是身体对疾病做出的一种防御机制。
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总而言之，归纳有二：
一、它发生得挺频繁，什么病都喜欢带着它玩儿；
二、有病治病，别只一门心思想着退烧，更别什么退烧方法都敢用。
以下这些方法，虽然你可能就是在它们的“陪伴”下长大的，但现在开始，请对你的孩子拉上警戒线。
捂热退烧 X
说到不能捂热退烧，很多人要现身说法了：我发烧的时候捂出一身汗，烧就退下去了。
划重点——不是捂出一身汗后退烧，而是正在退烧时出了一身汗。
总的来说发烧是有过程的，先升温，然后持续高温，最后降温。
热量有来有去，升温的时候穿多点能帮助它升得更快，降温的时候也要想办法把热量排出去。怎么排？穿少点是一个方法，但发烧的人大多穿得很多，甚至捂着，那排不出去的热量只能通过流汗排出来。
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你看，本来发烧就准备好了，要收拾收拾回老家了，你偏要捂着不让温度下去，人家没办法才大量流汗的，你倒还以为是自己捂出的功劳呢。
你捂一捂也就算了，孩子不能算，儿童的体温调节能力还不太成熟，一旦没办法多渠道聪明地把温度排出来，甚至因为捂着温度持续上升，可能因为温度过高导致 捂热综合征。
捂热综合征意味着什么？缺氧、脱水、抽搐、昏迷、呼吸循环衰竭，甚至死亡。
物理降温 ？
这里打一个？号，是因为物理降温方法比较多，我们不能一竿子说可以或不可以，而先拨成两类再来聊。
一类是强力物理降温手法，如酒精擦拭、冰袋冷敷…… X
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实不相瞒，Q小聪小时候被用酒精擦洗过好几次，虽然我家奶奶为我擦得一片慈爱，虽然我现在也还活得好好的，但是这不代表这件事就没有危险，永远别忽略幸存者偏差。
强力物理降温手法在医学上是明确不被支持的，突然的刺激会明显增加宝宝寒战、皮肤起鸡皮疙瘩、哭闹等不适感，如果皮肤血管因为骤然变凉而收缩，反而不利于热量排出。
用酒精擦拭更过分，因为酒精会被皮肤吸收进入体内，可能造成酒精中毒。
另一类是温和的物理降温手法，如穿少点、盖少点、多喝点。√
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这些方法温和到甚至在很多粑粑麻麻眼里：这算物理降温？？？
不止算，还是顺应身体散热机制的降温手法，能帮助身体更好地通过皮肤蒸发水分实现散热，且防止脱水。
打点滴 …X
缓缓打出一个叉，不是很建议的意思。
宝宝抵抗力比较弱，打点滴可能造成过度输液，带来过敏、感染等风险。话说现在很多地方都禁止点滴了，很明显就是不推荐的意思，粑粑麻麻们别轻易让宝宝打点滴。
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尤其尤其尤其是中药静脉注射，不知道已经出了多少意外被禁过几回了——中药静脉注射可能导致严重不良反应甚至死亡！
那发烧到底咋办？
发烧是什么？它本质上来说不是个坏家伙，只是有时候闹得过分了可能误伤自己人，所以对待发烧本着一条原则：看程度。
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吃药吃什么药？
两种药的退热效果和安全性差不多，用哪种都可以，但不推荐把两种退烧药一起用或交替用。
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