小孩胃小为什么能吃那么多(孩子月龄小胃容量也小)

胃容量的大小跟孩子的年龄有着密切关系。

孩子出生的第一天胃容量非常小,慢慢地逐渐增大,具体看下面这张图。

小孩胃小为什么能吃那么多(孩子月龄小胃容量也小)(1)

这是孩子出生后胃容量的一个发育变化图,通过图片能清楚地知道孩子每个阶段的胃容量。

知道了孩子胃容量,给孩子吃食物时得注意一些事项,

那给孩子吃食物时,有哪些讲究?都要注意什么呢?

首先是辅食添加的顺序

宝宝的第一顿辅食一定是营养强化铁的米粉。由少到多,由稀到稠。有可能宝宝一开始只吃一两口,没关系,我们慢慢来~

辅食性状逐步过渡。由细到粗→由泥糊到块状→由小块到大块。

一次只添加一种新食物。观察3-5天没有过敏等不适症状,再添加新的食物。

具体添加顺序表:

小孩胃小为什么能吃那么多(孩子月龄小胃容量也小)(2)

注意事项:

1、能吃多少吃多少!宝宝刚开始添加辅食,千万不要勉强,让他觉得吃辅食是件痛苦的事情。

2、在宝宝生病的期间不要添加新的食物。如果宝宝处于感冒、发烧或者腹泻的阶段,辅食要注意清淡,且暂时不要添加新的食物。

3、别忽视母乳!尽管添加了辅食,1岁以前宝宝的主食仍然是母乳或配方奶,1岁以后可以逐渐减少奶量。

其次是走出一些误区

给孩子添加辅食时,调味品一直是一大“难题”,很多家长容易走进误区。

◆ 有些老年人会觉得孩子不吃盐没劲儿,所以很早就在辅食中加盐

首先这种做法肯定是不对的。

1岁内的宝宝,辅食不需要添加调味品。3岁内的宝宝,每天额外吃盐量应不大于2g。

◆ 为了让辅食更有味道,宝宝更爱吃,很多家长会在里面加糖

当然,这样做也不对。

关于辅食加糖这事,并不提倡。这样不仅容易让孩子偏爱甜食,长大后有挑食现象,还会增加龋齿的风险。

◆ 其他调味品

如酱油、醋类的调料类的,也是我们平时最常见的几种调味品,那这些如何给宝宝添加呢?

1岁内的宝宝,什么都不要添加,1岁以后可适当添加少量的酱油,醋的添加一般要在2岁后才开始慢慢尝试添加。

小孩胃小为什么能吃那么多(孩子月龄小胃容量也小)(3)

宝宝的第一口辅食应该注意什么呢?

a .4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用,添加的辅食一定要强化铁;另外高铁这点特别说明下,并不是越高越好,有些牌子国外版本为适应销售国饮食习惯什么的,铁含量太高,也不太容易吸收,不太适合中国宝宝,符合我国标准就可以了。

b .宝宝月龄小,消化能力、肠道适应能力差,添加的辅食一定要易消化、易吸收

c .宝宝快出牙了,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出,添加的辅食一定要口感细滑,易吞咽咀嚼

d .宝宝6个月后,从母体内带来的免疫力,也逐渐降低,添加的辅食一定要营养丰富,满足宝宝奶水中摄入营养的不足。

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