鸡肉和鸭肉哪个补血(羊肉鸡肉和鸭肉是发物)

在民间一直都有着发物的说法,有的人说海鲜鸡蛋是发物,还有的人说羊肉鸡肉鸭肉是发物。特别是对于刚刚做完手术,身上有伤口的人群,为了伤口愈合,就不吃这些发物了。发物到底是什么呢?羊肉鸡肉鸭肉又是不是发物?

鸡肉和鸭肉哪个补血(羊肉鸡肉和鸭肉是发物)(1)

羊肉鸡肉和鸭肉是发物?会影响伤口愈合速度?

大家想必都听说过发物,也听说过在手术后,为了不影响伤口的愈合速度,就不要吃发物。而这发物其中所包含的就有羊肉、鸡肉和鸭肉。这还是一个地方的说法,还有别的地方说其他的食物是发物。

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但不管你在的地方说什么食物是发物,在医学上面以及医生的眼里,都没有发物的概念。并且,从目前来看,也没有定义哪一种食物就是发物了,更不会跟伤口愈合的速度有关。

所以,这只是大家的一个说法罢了。至于术后的病人,如果你真的不吃所谓的发物羊肉鸡肉和鸭肉了,还会缺乏其中的营养物质,这几种食物来源可都是高蛋白低脂肪的食物,还可以给机体带来多种营养,适量的吃点炖羊肉、鸡肉,会更容易让肠胃消化,是帮助你身体恢复的美食。

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如果真的要说什么东西,会影响伤口愈合速度的也可能是以下这些物质。

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真正能够影响伤口愈合的因素1:血糖水平高

对于患有糖尿病的人群,因血糖水平的控制力差,在出现伤口后,伤口愈合的速度往往要比其他人慢。在这种影响下,如果你想要伤口好得快,就需要控制好自己的血糖水平。

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真正能够影响伤口愈合的因素2:别感染

当伤口因为某种原因,出现感染之后,也会因为感染而延缓伤口愈合的速度,甚至是还有加重病情的病情。在这种情况下,大家还注意听从医嘱,避免接触影响伤口的物质。

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真正能够影响伤口愈合的因素3:吸烟喝酒

吸烟喝酒都可能对伤口不利,并且1类致癌物酒精跟烟草,都会对血管的健康不利,刺激血管的扩张跟收缩。特别是对于体质非常虚弱的人群来说,还做这两个坏习惯,只会让病情更加严重,增加体内增长癌细胞的概率,不利于整个身体健康。

因此,建议大家不管是为了自己的伤口着想,还是为了自己能够降低疾病以及癌症的风险着想,吸烟跟喝酒都不是你应该做到事。

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