肩宽显胖显壮该如何穿衣（34肩宽）

身材的划分有很多种类型，而V型身材也就是倒三角型身材是需要多注意穿搭的，因为V型身材的特征就是肩部比较宽，如果不注意穿搭，会显得身材比例不好，看起来就会比较壮，比较魁梧。

肩部稍微宽一些，其实很好穿搭，尤其是穿衬衫、西装，会很有女王范儿，气质提升了一个档。当然，肩部如果比较宽，穿衣就要注意避免过于突出肩部，而要扬长避短，可以通过以下几个方法避免穿搭的误区。

误区一：高领显肩宽

高领的衣服不建议肩宽的女性穿，会把上半身尤其是肩颈部显得非常的壮实，后面看更是有种虎背熊腰的感觉。当然，肩宽也不是完全不能hold住的，如果是宽松一些的高领加上落肩款的衣服，穿在身上也会有一种别样的气质，不过这种穿搭就要注意一些小细节了比如线条、花纹等。

• 细节一：注意条纹的设计

条纹的设计，会很好的展示服装的线条，需要注意的是，女性搭配服装的时候要尽量选择粗线条的衣服，像是条纹高领毛衣 高腰半身裙，既不会凸显宽肩，又可以很好的突出细腰，拉伸腿部线条，完美的穿搭立马呈现出来。如果想要穿的显瘦显高，不建议穿横条纹以及细条纹的衣服，会显胖显臃肿。

• 细节二：深色系的半身裙可以减弱肩部的宽厚

色彩的搭配绝对是不可忽视的穿搭宝典，肩宽的女性穿上深色系的半身裙或是裤子，可以吸引目光，弱化宽肩。

如果女性腿粗屁股大，不建议穿包臀裙，虽然可以隐藏了宽肩，却同时把大粗腿展露无遗，得不偿失，可以选择深色系的A字裙，隐藏了宽肩膀大屁股的同时，拉伸了整体的身材比例，看起来会更有气质。

• 细节三：泡泡袖的位置靠下可以减弱宽肩的视觉

泡泡袖的位置靠下方，类似于灯笼的样子，这样会把宽肩的位置弱化，融合了美感与优雅。

胳膊较粗的女性建议能不穿则不穿，如果非要选择泡泡袖的衬衫，就选择长袖，这样不会露出胳膊，整体的身材比例也会更加的和谐。天蓝色泡泡袖 天蓝色阔腿裤 亮色的鞋子，气质与优雅并存。

误区二：oversize的衣服显肩宽

很多女性都很喜欢Oversized的衣服，因为这种类型的衣服穿在身上会显得很年轻，可以穿出青春感。

不过值得注意的是，不是所有的oversize类型的衣服都适合的，可以选择面料柔软的，或是垂坠感比较好的衣服，否则，肩部很宽的女性真的很不适合，一定不要去尝试，否则一定会想要"消失在人海"。

①毛衣 牛仔裤：打造休闲达人

对于肩宽的女性来说，黑色或白色的一字肩毛衣搭配阔腿裤和小脚裤，其实都是ok的，弱化了宽肩，增添了一丝休闲的时尚feel，这种穿搭绝对是肩宽身材的穿搭宝典，这点一定要学会。

如果是长款的毛衣，想要穿出时尚感，秀出好身材，建议把毛衣的一角塞进裤子里，营造出女神范儿。

②短款上衣 牛仔裤：妥妥的街拍画面

短款上衣最大的优势就是可以让下半身显得很修长，尤其宽肩身材的女性，这样的穿搭才是贴切的，适合的，完美的，别具一格的。

这里需要注意的一点是，如果腰部赘肉比较多，还是不建议穿修身的衣服，并不会同时显腰身，尽量穿宽松一些的衣服，可以遮挡住腰腹部的赘肉。

③条纹衬衫 皮面半身裙：简洁干练之美

条纹衬衫就是显瘦届的扛把子，配上一条利落挺阔的皮面半身裙，这两者的搭配绝对是最完美的CP，如果再手拎一个同类型的条纹包包，知性中透着帅气，而又不失干练之美。注意：屁股大的女性这里没必要穿包臀裙，可以搭配A字裙或是阔腿裤，一样的干练知性。

误区三：泡泡袖显肩宽

泡泡袖，也经常被称为灯笼袖、公主袖。泡泡袖，顾名思义就是袖子处有或多或少的褶皱，这类的设计主要是赋予女性更多的柔美和纯真。

虽然穿在身上会显得很清纯很孩子气，不过这种泡泡袖实在不适合肩宽的女性穿，会穿出"麒麟臂"，用丑字来形容一点也不为过。泡泡袖虽然很挑身材，不过穿对了也确实会让女性千姿百媚，柔情万种。

• 泡泡袖穿搭技巧一：V领的泡泡袖

泡泡袖虽然会让整体看起来上身更宽厚，不过如果是V字领的泡泡袖，就会拉伸颈部的曲线，整个身材比例看起来就会非常的和谐。建议穿搭：白色V领泡泡袖衬衫 bling的半身裙 小白鞋，赋予了女性青春洋溢的气息。如果是职场女性，建议穿双高跟鞋，气场十足。

• 泡泡袖穿搭技巧二：泡泡袖就做打底衫

普及一下，打底衫就是穿在毛衣、卫衣或是裙子里面的衣服，可以是泡泡袖的衬衫，也可以是蕾丝的打底衫。

搭配建议：

泡泡袖衬衫打底 碎花裙 高跟鞋，适合旅行穿搭，甜美又可爱。

泡泡袖衬衫打底 毛衣 半身裙，适合职场穿搭，气质女王范儿。

泡泡袖衬衫打底 卫衣 阔腿裤，适合聚会/约会，完美的搭配，绝对的亮眼。

• 泡泡袖穿搭技巧三：泡泡袖A字裙

泡泡袖虽然会给人一种上身很威武的既视感，不过搭配A字裙，会凸显腰身，形成X的轮廓，分分钟把腰身展示的淋漓尽致。穿搭建议：泡泡袖A字裙 同色系绑带高跟鞋，相互辉映，彼此的搭配简直是天作之合，无与伦比的美丽。

误区四：修身小巧的马甲显肩宽

纵然马甲可以凹造型，也不是什么身材什么类型的马甲都适合的。尤其是肩宽的身材，修身小巧的马甲会把厚实的臂膀露出来，虎背熊腰的造型还是不要了吧。下面介绍几种凹造型的小窍门，一定要学会。

窍门一：墨镜，百搭不厌。凹造型可甜可甜。

窍门二：颜色亮丽的背包，美搭的点睛之物，凹造型又A又飒。

① 波点泡泡袖 花纹吊带裙

波点泡泡袖，融合了浓郁的复古气息，宽松的泡泡袖设计，大方可爱，推荐搭配花纹吊带裙，复古的鞋子，透着小性感和妩媚。肤色偏黄的女性不建议穿橘黄色、红色的服装，建议穿天蓝色或是白色的服装，显肤白又气质。皮肤白皙的女性穿衣就不挑颜色了，什么颜色都可以驾驭。

② 露肩泡泡袖 姜黄色半身裙

露肩衬衫和泡泡袖，绝对是不可忽视的美装，显瘦显高挑。搭配上姜黄色半身裙，用锦上添花来形容一点也不为过，很有OL职场范儿，很适合职场穿搭和参加活动穿，这种风格，梨型身材和V型身材都是可以驾驭的，至于沙漏型身材，是公认的完美身材，什么风格的服装都可以驾驭的。

③ 白色泡泡袖 宽松马甲

白色是最百搭的颜色，即便是泡泡袖衬衫，配上宽松的马甲，也是很perfect的穿搭，自由不羁的风格，适合旅行和聚会穿着，旅行建议穿运动鞋或是小白鞋，聚会建议穿松糕鞋或是中跟鞋，就是这么的美。

好啦，这次分享又要告一段落了。即便没有完美的身材，女性也一定要懂穿搭技巧，纵然肩宽穿衣显壮，也可以通过以上几点，避免这些穿衣误区，塑造出好身材，穿出自己的style。

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