我才17岁就得了痔疮怎么办（80女性患有痔疮得了痔疮我们该怎么办）

十人九痔，这不是骇人听闻的数字。上班族久坐不动、熬夜加班、饮食不合理、长期憋便、蹲厕所时间长，这些都会诱发痔疮。很多人闹不清痔疮的病因是什么？说来也简单，就是大家长时间站着、坐着或者累的时候保持一种固定的姿势，导致体内血液循环不畅，痔静脉过度充盈、曲张、隆起等，就形成了痔疮。那么你被痔疮“盯”上了吗？痔疮是怎么引起的，什么是痔疮，如何预防痔疮？

确实，人类是比较容易得痔疮的，这跟我们的生活习惯有莫大的关系。我们除便时除了自身的用力外，地球还会对肛门血管形成垂直的引力，再加上长期的坐立、饮食精细化、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔巨大肿瘤等后天因素的作用，使得直肠静脉回流受阻，形成痔疮。

如何预防痔疮？

忌食辛辣的食物和烟、酒；多吃富含纤维素的新鲜蔬果(芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等)；、养成每日早晨排便的好习惯，排便后及时清洁肛门，有条件的还可以用温水清洗，以免细菌滋生，产生炎症；、加强体育锻炼，避免长久地保持同样的姿势，促进肠胃的蠕动，减轻肠胃的负担。一定要注意休息！

熬夜和过度劳累都会诱发痔疮。饮食中，可以添加一些黄芪，当归，党参等补气活血的药物，来调和脾胃。调整大肠的气机来预防痔疮。去厕所的时间不能太长，最好保持在3分钟左右。一定不要在厕所里玩手机，或者看报纸，因为厕所空气中弥漫着很多细菌。

长期“蹲”厕所

　正常排便时间不超过3分钟，如果一边看书一边蹲厕所，就会人为延长排便时间，长期下去容易造成肛门直肠内的血液淤塞，长出痔疮也就不奇怪了。

由于生理结构，夫妻生活过度，或者是男性忍精不射，容易造成肛门周围的肌肉痉挛收缩，增加了周遭血液循环的阻力，长此以往会影响肛门的血液循环，引起痔疮。

合理饮食：应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。