怎样做一棵安静的树（做一颗自由生长的树）

2022年8月7日，30岁，我的人生应当跨入了另外一个阶段，感受是内心想要真正坚强起来，内心真正学会独立，学会对他人的去依赖，我要把人生主动权完全掌握在自己手上，接下来我们就来聊聊关于怎样做一棵安静的树?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

怎样做一棵安静的树

2022年8月7日，30岁，我的人生应当跨入了另外一个阶段，感受是内心想要真正坚强起来，内心真正学会独立，学会对他人的去依赖，我要把人生主动权完全掌握在自己手上。

学会照顾好自己身体、学会好好睡觉、学会照顾好自己情绪、学会内心真正爱自己，我在追寻内心的另外一个自己，跟大家外在看到的都不一样的那个内在的自己。

25~35岁是人生的黄金10年，如果不行动、不改变、不学习，30岁时是一场小的迷茫，小迷茫是没能力选择自己喜欢的工作，也没能力选择自己喜欢的人，被生活推着走而不是可以主动选择生活，被自己无法控制的事情牵着鼻子走，长期处于被动状态，找不到生活的快乐感。

35岁时将遇到一场大迷茫，那种中年迷茫或者人生虚无感会更加重。如果内心没有一个支点，将特别痛苦。

我很庆幸在人生这两个关键阶段都知道自己接下去要做什么。

25岁时，我庆幸自己独自在北京读了研究生，看到了不一样的世界，提高了眼界和格局，学会了独立、学会了与孤独相处、学会了观察内心。在25岁~30岁狂奔的5年，我的收获是弥补了自己一些性格弱点，建立了自信、乐观、内省、行动力，这些他人看不到的心性的成长，远比我当前工作能力或者物质回报重要的多，这是我一生的财富，是我30岁下一个阶段的重要支撑点。

29岁时，我庆幸自己前些年的积累打下了地基，把外部环境的一些问题处理掉，稳定的工作、好的思维和生活习惯。与此同时，自我意识觉醒，大量阅读，看到了更广袤的精神世界，找到30岁~35岁下个5年目标。我要去培养一个内心健康、不骄不躁、可以真正静下心来去做一件事的内在自己，培养内在向心力，强化内心力量。

30岁之前在拼命向外求，30岁之后想要努力向内求

可能别人会无法理解我的内心世界，为何我会花如此大的力气来做这些。

我只能说每个人不同，我的曾经经历过不普通，打破了自己许多边界，我内在精神世界异常丰富。30出头的年纪，世界对我来说依然是个华丽的游乐场，我想冒险，想赢，并不想主动投身到安稳琐碎的世俗里。

30岁这年，我想对自己说以下这些：

1、不要害怕挫折

前些年时遇到一些问题，总是会抱怨，抱怨命运对自己不好，让自己生活如此艰难。羡慕别人轻轻松松就得到爱情，但是我的爱情之路异常坎坷；羡慕别人轻轻松松就能得到想要的工作，但是我的工作却经历各种变动；羡慕别人天生就有好身材，但是我却需要用超出常人的努力和时间勉强维持身材。

就这样，一边向前行走一边艰难的做着。很多年后，我才明白：所有的经历皆是成长。

因为过去没得到“以为的爱情”，我获得了精神独立，把注意力转移到自身，培养了写作的爱好；因为折腾工作，我对职场思维认知超越其他人，让我在当下职场之路发展顺利；因为要保持身材，日复一日的锻炼，培养我极大耐心和专注力。

虽然失去，但却得到，这给了我莫大勇气。痛苦带来反思，反思让人成长和改变。

此后教导我多维视角看事物本身，当从A面看是坏事，从B看就是好事。事情本身无畏对错，但是不同的视角结果全然不同，而我总是愿意相信积极乐观的那一面，我选择做一个乐观的人。

2、想要什么努力去创造

想要爱情，我得到了。

想要理想的房子，我得到了。

想要好工作，我得到了。

活成自己喜欢的样子，我得到了。

人成熟有个很大的思维转变，不要以为世界都围绕自己转。如果当前的状态不那么令人满意，停止抱怨，自己主动去改变它。

不要轻易对自己说不。

觉得自己做不到时，说：再试试吧。

觉得不应该是自己做的事情，说：那就再做下吧。

觉得自己想要放弃时，说：那就再坚持下吧。

不要轻易对自己说不，一遍又一遍的心理暗示，真的会带来积极结果。

你必须得行动，才能得到自己想要的，而不是停留在意识层面。

于是，我变得自信和无畏。是因为相信，所以才得到；而不是得到，再去相信。

信念的力量无穷大，带来极强的行动力，而行动才是解决一切焦虑的唯一手段。在心里权衡任何利弊100遍，都抵不过亲自实践一遍。

那天，我在小红书上发了一篇笔记涨粉1000。我在心里对自己讲：看吧，多一些耐心、专注于当下的每件事，你想要的都会得到。我对妈妈说：我已经找到做成一件事的秘诀，我需要的只是时间，请你相信我。

3、生命的本质是过程

我大概把人生分三个阶段，可能不太对，纯个人想法。灵感来源于自身经历、看的一些博主经历、父母自身经历。

25岁之前，请尽可能去经历和体验。多谈几段恋爱多分几次手并不是多坏的事，此后你将懂得什么是真正的爱；多换几次工作、多去认识有意思的人，你才知道未来自己想要的生活是什么样子。请一定相信，你不曾想得到，是因为你还不曾看到，没有人会拒绝美好。

我在25岁时哭天抢地爱过一个人，失去自我，无条件付出，却仍然失去。到30岁时，我再遇爱情，早年间习得对爱的感悟如今让我享受幸福；我在26岁时倒腾换工作，从上海折腾到深圳，到30岁时职场不再迷茫。到30岁时，我终于可以坦然地接受过去，接受曾经那些受过伤、吃过苦，坦然地说人间值得，我终于学会不再憎恨过去。

25~35岁之间，认识自己、积累自己、建立自己边界感、找到内心热爱、找到内心信仰。只有内心有了坚定信仰，在外界压力越来越大时，你才不会压垮。有一天你终将会觉醒，人是由外在成就和内心自洽构成。

向外：深入认知这个世界的客观规律、深层需求、底层逻辑。

向内：深入全面的认识自己具有怎样的普遍性特点？并实现最终的超越；深入全面的认识自己具有哪些独特性特点？从而在人生中做出与之匹配的各种选择。

如果内心不稳、不自洽，压抑天性和生命能量，且不说身体越来越差，那种无力感就能把人吞噬掉。

35岁后，扬帆重启航，找到自己下个10年要做的事情。

4、真正的美

读书时候，对班花、校花羡慕不已，羡慕她们拥有好看的外表。

到现在，我可终于不再羡慕别人了。

美丽的模板有很多，我只需成为独一无二的自己。

美是一个整体，美是一种状态，美不只是年轻，不只在于脸，真正的美从内向外散发。

我觉得我露出酒窝，甜甜笑着的时候，也很美。

我觉得我完全靠自己，住上理想的房子，把自己工作生活安排的井井有序，有能力爱自己也有能力爱他人，也很美。

每个人都有自己独特的美。所以不必把自己伪装成另一个美的模板，我们就做原生状态下，最自在的自己吧。

归根到底，放大那些仅属于你个人的特色。通过这些独一无二的特点，你会知道，你也是多么特别的存在。

我们都不完美，也不可能成为完美的人。

我们要做的，是接纳并放大自己独特的美。

我喜欢这样的自己，也希望你能找到自己、喜欢自己。

5、真诚、热情和勇敢

最好的关系抵不过彼此真诚无套路。真诚、热情和勇敢真是我活到现在最好的用的方法了。

想跟一个人真正建立关系，你要学会敞露自己真心，真诚换来信任；

想获得一个人的反馈，你要学会热情，先主动给予；

想要得到一个人的爱意，你要学会勇敢，敢于说爱，表达爱。即使被拒绝，那又怎么样呢？那又怎么样呢？那又怎么样呢？

敢于说爱，敢于说不爱。

那天，我对他说：就是每天都很想你，想跟你一起去吃好吃的，想跟你一起去看电影，想被抱着睡觉。当我想起你时我觉得这个世界有了另外一种美好。那些挣不完的钱，忙不完的工作，还有各种名利，都抵不过此时此刻我很想你。没有套路，没有保留，只有我的真心。你知道我现在很想你吗？我希望你可以懂得我现在很想你。我很爱自己，但我也很爱你，我希望我的爱可以走到你心里，不是浮于表面的有趣，好玩或者仅此而已，我希望是因为爱，可以温暖又有力量，能治愈自身无法抵御的创伤和内心的伤痛，可以变得越来越好。

结语

年轻的时候，多去体验和经历，找到自己的信仰，有自己的“相信”，那么接下来一个阶段，很明确，将是用心做事的阶段。

在这一年，我内心对于有些事的认定和坚持也变得越来越强烈，或者说在有些事上找到那种很强烈的“非我莫属”的使命感。比如我在心里不知天高地厚的就觉得我未来可以写出小说，可以出多本书，可以在更大的舞台发光发热，赋能给更多的盆友。

根本点在我完全撕去了自己身上的标签，打破了给自己的束缚。只要心里想去做一件事儿，马上就有行动力。我性格里有一种天生的乐观让我很好的“被保护”，完全活在自我世界里，免去许多情绪内耗，时间和精力专注在行动上。

我有些忐忑、害怕、也好奇自己未来到底可以把人生过成什么样子。30岁时，2022年8月9日，我内心期待自己5年、甚至10年后的样子，身材苗条，依然是爱笑的涵小仙女。那个时候，我依然会遇到很多有趣、有意思的人，做着自己喜欢的事情，拥有爱的能力。无论那时的我跟谁在一起，我都希望我永远最爱自己，一辈子也别放弃对美和自我价值的追求吧~