现磨早餐豆浆做法(学做一手好早餐)

蛋饼,咸豆浆,想必大家早餐店见得多了。很多朋友都不喜欢去店里吃,还是自己做卫生,现在我们都来学学,其实并不难哦!准备好材料,让我们开始看步骤:

现磨早餐豆浆做法(学做一手好早餐)(1)

  • 材料

  • 中筋面粉1杯,鸡蛋1个,葱2根,盐少许

    • 作法

    将面粉放大碗内,冲入开水半杯,拌匀后加2大匙色拉油,慢慢淋入少许冷水,揉成面团,放置10分钟。

    将醒好的面团分5小块,每块擀成薄皮,用平底锅烙成面皮。

    蛋打散,加入切碎的葱花及少许盐,拌匀后用少许色拉油煎,上面盖1张面皮,然后反面,卷成筒状盛出,切斜段后盛盘即可食用。

    现磨早餐豆浆做法(学做一手好早餐)(2)

    蛋饼

    咸豆浆
    • 材料

    A.黄豆300克

    B.榨菜末,油条末,葱花,虾米各少许,醋,香油,盐少许

    • 作法

    1. 黄豆洗净,泡4小时,然后分次用榨汁机打碎,滤出豆浆,煮开即成原浆。

    2. 碗内放入材料A少许,冲入煮好的原浆,调匀即成咸豆浆。

    现磨早餐豆浆做法(学做一手好早餐)(3)

    咸豆浆

    饮食文化

    最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

    咸豆浆是浙江人发明的也无从考证,它是很多江浙人小时候的记忆,随着经济和交通的发展,越来越多的人对于咸豆浆越来越感兴趣,咸豆浆肯定会传遍神州大地,走向世界。

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