洗面奶成分该怎么选择（如何看懂洗面奶的成分）

上一期的文章，初小果分享了选择洗面奶的标准：护肤第一讲：洗面奶的选择标准。

在文章中，我们提到了皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。那么作为消费者，如何才能分清楚这两种类型的洗面奶呢？

所以今天给大家讲讲：如何看懂洗面奶的成分。

首先大家要明白，洗面奶的作用就是清洁，所以我们需要关注的主要成分就是清洁成分。目前市面上的洗面奶，主要由这几种清洁成分构成：皂基、氨基酸、皂基 氨基酸、葡糖苷等。

那么接下来，我们讲一下怎么区分这几种清洁成分。

1、皂基

如果你在洗面奶的成分表中看到下面的成分，而且这些成分排在比较靠前的位置，那么这款洗面奶就属于皂基洗面奶。

脂肪酸（例如硬脂酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、油酸） 碱剂（例如氢氧化钠、氢氧化钾）。

或者你在成分表比较靠前的位置看到“××酸钾”中，那么也属于皂基洗面奶。

2、氨基酸

如果你在成分表比较靠前的位置看到“××酰×氨酸×钠”这种氨基酸表活剂。

例如“月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、硬脂酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠等，那么这款洗面奶就属于氨基酸洗面奶。

3、皂基 氨基酸

这一类洗面奶，就是说既有皂基也有氨基酸表活剂。

如果皂基排在氨基酸表活剂前面，那么这款洗面奶就是以皂基为主的，在皂基的基础上复配了氨基酸表活剂的，这种洗面奶的清洁力也是比较强的。

如果是氨基酸表活剂排在皂基前面的，那么这款洗面奶就是以氨基酸表活剂为主，清洁力比单纯的氨基酸洗面奶强一些，但又比单纯的皂基洗面奶弱。

4、葡糖苷

如果你在成分表比较靠前的位置，看到××葡糖苷，那么这一类洗面奶就是葡糖苷洗面奶。

这几种洗面奶的清洁力比较：

皂基>（皂基 氨基酸）>（氨基酸 皂基）>氨基酸>葡糖苷

其中清洁力最强的是皂基洗面奶，最温和的是葡糖苷洗面奶。

1、皂基洗面奶

例如洗颜专科柔彻泡沫洁面乳、露姬婷海泥洗面奶。这两个款洗面奶清洁力都是很强的，洗完紧绷，大油皮可以偶尔用一下，但是使用时不建议在脸上停留太久，因为清洁力太强，所以不建议长期天天用。

2、氨基酸洗面奶

例如芙丽芳丝净润洗面霜、elta md氨基酸泡沫洗面奶、至本舒颜修护洁面乳。这三款洗面奶的清洁力都比较适中，洗完没用明显紧绷感。干皮油皮都可以作为长期选择。

3、皂基复配氨基酸洗面奶

例如Beauty Buffet牛奶美白洗面奶、Vidivici女神蚕丝洁面乳、香奈儿柔和泡沫洁肤乳、肌肤之钥洗面膏。这四款洗面奶，虽然和纯皂基的洗面奶相比，清洁力弱一些，而且他们加了一些保湿成分作为缓冲，所以洗完紧绷感轻一点，如果皮肤偏油的，又不一样却油太过强劲的，可以偶尔用一下。

4、氨基酸复配皂基洗面奶

例如Fancl柔滑洁面粉、海蓝之谜净透洁面泡沫。这两款洗面奶的清洁力，也是可以的，对于皮肤偏油的，可以选择，因为主要还是以氨基酸为主，所以长期用也是可以的。

5、葡糖苷洗面奶

例如宝拉珍选大地之源洁面凝胶、馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露。这两款洗面奶的清洁力很温和，如果是敏感肌，可以选择。

清洁力太强的洗面奶，原则上是不建议长期使用的，如果要用，可以偶尔用一下，例如几天用一次，每次使用时，最好不要清洗太长时间。

作为日常使用的洗面奶，建议还是选择温和一点的。