新鲜的白果怎么吃（怎么吃新鲜的白果）

新鲜的白果仁可以把壳拨开，再把皮去掉，直接煮来吃也可以将白果连皮煮熟后翻炒，或者与牛，羊肉等配着烹饪，接下来我们就来聊聊关于新鲜的白果怎么吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

新鲜的白果怎么吃

新鲜的白果仁可以把壳拨开，再把皮去掉，直接煮来吃。也可以将白果连皮煮熟后翻炒，或者与牛，羊肉等配着烹饪。

还可以用来泡茶，可以当作茶叶，可以直接用开水冲水喝。新鲜的白果仁，还可以当做糕点的辅助调料，能够增加糕点的食用价值，增加糕点的糯性和清香味，也可以烤着吃，连壳烤熟剥掉外壳，去除苦味的芽，就可以直接使用。

可增加人体的免疫力，调节内分泌系统，能够促进新陈代谢，排出体内的垃圾和毒素。