7月7日11时42分迎小暑（7月7日11时42分迎小暑）

正北方网讯 呼和浩特市气象局7月6日发布消息称，7月7日11点42分，中国农历二十四节气之一的小暑节气来到小暑的到来，标志着首府进入炎热季节，接下来我们就来聊聊关于7月7日11时42分迎小暑?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

7月7日11时42分迎小暑

正北方网讯 呼和浩特市气象局7月6日发布消息称，7月7日11点42分，中国农历二十四节气之一的小暑节气来到。小暑的到来，标志着首府进入炎热季节。

农谚有“小暑交大暑，热的无处躲”的说法。首府到底是小暑热，还是大暑热？对此，呼和浩特市气象局工作人员李丽霞告诉记者，通过选取呼和浩特市近10年间（2008~2017年）的小暑和大暑期间的平均气温、平均最高气温、平均最低气温、极端最高气温这4个指标进行比较，小暑采用7月7日~7月22日的数据，大暑采用7月23日~8月6日的数据，通过比较，4个指标大暑都赢了，小暑不及大暑热。但无论是大暑还是小暑，它们都是“三高”（高温、高湿、高热）型选手。生活中，也万万不能轻视了小暑。

李丽霞对此特别提醒广大市民，小暑时节宜迟睡早起为宜，定时起睡最好，可保护生物钟不受影响。小暑衣着勿赤膊，因为当外界温度超过37摄氏度时，体温主要靠皮肤蒸发来散热；但当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射方式来散热，还会从外界环境中吸收热量，使人感到更加闷热。外出时注意防暑，小暑时节的天气特点更容易发生中暑。饮食清淡卫生节制，小暑高温多雨，使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病更加多发频发。