虾仁秋葵怎么做好吃又简单(做营养丰富的秋葵玉子虾仁)

食材:日本豆腐2条,鲜虾16只,秋葵,生粉一小勺生姜,盐,生抽,蚝油,蒜头,

做法:1,日本豆腐切成十六个小块,鲜虾十六个剥壳去黑线,秋葵切薄片

虾仁秋葵怎么做好吃又简单(做营养丰富的秋葵玉子虾仁)(1)

2,锅内放一点水放生姜料酒盐煮开放虾仁焯下水,豆腐上面摆虾仁,虾仁上面放秋葵多的做装饰

虾仁秋葵怎么做好吃又简单(做营养丰富的秋葵玉子虾仁)(2)

3,开水上锅蒸6分钟蒸好拿出,倒出盆中蒸出的汤汁放点生粉调一下(汤汁少加点冷水)锅内放点油,蒜头切碎爆香,放汤汁,放生抽,蚝油,汤汁粘稠盛出,倒在盆中的虾仁上面即可

虾仁秋葵怎么做好吃又简单(做营养丰富的秋葵玉子虾仁)(3)

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