一个花卷的热量是多少

1个花卷大约90g，含有热量约为190大卡100g花卷的热量约为211大卡，也就是882千焦以一个质量为100g的花卷为例，100g花卷的热水约为211大卡花卷属于主食类的食物，其所包含的营养成分里，碳水化合物占据主要成分每100g的花卷里，其碳水化合物的含量约为45.6g，其脂肪的含量约为1g，其纤维素的含量约为1.5g，其蛋白质的含量约为6.4g，接下来我们就来聊聊关于一个花卷的热量是多少?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

一个花卷的热量是多少

1个花卷大约90g，含有热量约为190大卡。100g花卷的热量约为211大卡，也就是882千焦。以一个质量为100g的花卷为例，100g花卷的热水约为211大卡。花卷属于主食类的食物，其所包含的营养成分里，碳水化合物占据主要成分。每100g的花卷里，其碳水化合物的含量约为45.6g，其脂肪的含量约为1g，其纤维素的含量约为1.5g，其蛋白质的含量约为6.4g。