中考完暑假该培养什么（中考后暑假怎么规划）

中考后，进入高中阶段，

在这个相对宽松的假期，我们要如何安排，才能对高中学习有所裨益？

中考后的“准高中生”们，你们的高中生活从这时就已经开始了！

这是人生新的起点，清晰的认知会告诉我们，“放纵的休息”与我们无关！

高中的学习内容在高二就会基本结束，相对于初中，高中的知识点特征更明显：

• 知识点更复杂，需要深入探究知识点的应用；
• 内容也更多，系统性更强，文理科都会向深度和广度扩展，
• 理科更抽象，文科更深入，传统文化知识的比重更大
• 课程进度更快，消化、吸收、应用的节奏感更强

时间的紧迫性，让高考好像就在眼前，有的学校在进校就开始“高考倒计时”，所以，这个暑假，准高一们很必要抢跑，提前做准备工作，迎接高中生活。

抢跑内容：心态 体育锻炼 知识储备

家长要陪着孩子走一走，去心目中的大学看一看，兼顾休息，又开阔眼界，树立目标，为高中高强度的三年生活增加动力，时时都有希望在前面，学习持续性更强！

高强度的学习生活需要健康的身体来支撑；学习长跑很必要

长跑技巧多练习，不但不伤身体还能唤醒精神；篮球、羽毛球找一项来学习，时间短，效果好。科学的锻炼方式是需要学习的，试试KEEP，很好用。

高中的课程，如果能提前学习，做做课后练习题是很好的，如果没有条件，就把重点放在背诵上

• 英语，单词、词组、范文能多背就多背，单词过一遍最好；英文歌曲、广播可以适当听听，对听力很好
• 语文古文、古诗词、范文，提前背好处太多了，毕竟时间会越来越紧张；同时积累正能量的论点论据、名人名言等
• 辅助阅读，根据高考方向，开始系统性阅读，多方面社会素材积累，越早越好，。
• 物理、化学再回顾初中知识，适当看看前三章
• 生物，多看看，背起来！
• 政治和经济、文化传统、哲学等都有联系，多理解原理，多看新闻评论、时事政治
• 地理，由初中往高中联系，毕竟是不变的内容居多，知识涉及面更深、更广了

这是考试卷面分和阅卷老师给高分的基础，看看衡中体！

高中学习特点：

构建自己的学科知识体系，知识连贯、综合应用成为常态

抓住学科重点，直指题目核心，迅速联系知识体系，分析解决问题将是学习的重点和难点

• 听课第一，45分钟集中精神跟着老师走，是最快捷的方式，大神除外；
• 笔记第二，科学、快速的笔记将是你复习和提高的法宝；康奈尔笔记法 思维导图及其他方法
• 预习第三，怀着问题停课，效率翻翻，理解更深入
• 复习第四，学会利用“思维导图”，及时复习，突破知识难点，保证听课顺利，知识点掌握
• 刷题第五，做题量一定要够，这是共识，也是打牢知识底子的有效方法。

记笔记的误区

1：笔记就是抄板书：记笔记抄写老师的板书，记住知识点，自己的难点和理解

2：笔记从不回顾：定期回顾笔记，温故知新

3：笔记不做更新：复习中不断更新自己的知识体系

记笔记的小技巧

1. 学会使用康奈尔等笔记方法，有重点，有留白，以便日后补充、修改。
2. 用词用语要简洁浓缩，常用词语可用代号。
3. 写字要快、字迹不必要求太高，自己能看清楚就行。
4. 注意听课与看书结合，有些内容可直接在书上批注。
5. 便利贴随时准备记录知识点、领悟点、重点、难点、易错点、考点、错题；定期整理，形成笔记内容，复习的时候就是“宝”；也可以直接贴到课本、笔记本上，简单明了，效果还好。
6. 利用活页：活页适合于语文和文综积累型科目，不断加入，定时回顾，知识含量越来越丰富，写作素材再也不会少
7. 利用试题页：数学、理综这样的思维型科目，就是错题集，重点、难点、易错点、考点、错题都可以加入其中，不断回顾，总结

备注：《高中生应读的40本书》

北京工业大学出版社于2005年5月1日出版的一本适合中国高中生阅读经典的图书，由陈金明、魏书生主编。魏书生先生相信有很多人知道。这本书主要介绍了教育部推荐的高中生应读的40部名家文学名著，由中国教育学会中学语文教学专业委员会、全国中心城市教研室主任协作会联合推荐。

（个人建议挑选阅读，有些的确有些晦涩难懂，某种程度上强制阅读会影响孩子的兴趣，建议浏览为主，个别精读）

备注：其他笔记类型

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