艾叶泡脚的注意点(六点事项为你解惑)
泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟,具体的磕脚方法是,趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打,接下来我们就来聊聊关于艾叶泡脚的注意点?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
艾叶泡脚的注意点
泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟,具体的磕脚方法是,趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打。
艾草泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。
最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。
泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些,最好可以比平时穿的厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。
阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。
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