科学家说为什么不要害怕死亡（科学可以解释为什么我们本能的害怕某些事情）

你知道那些激励你的人，告诉你你唯一要害怕的就是害怕你自己吗?是的。这是废话。世界上有很多事情让我们害怕，有时候，我们甚至不知道为什么事情让我们焦虑和恐惧。

事实上，科学家们从人类文明的早期就开始研究恐惧，他们发现我们对某些事物有一种本能的恐惧感。这些恐惧不是教出来的，也不一定是学来的，它们只是我们的一部分。

我们生来就害怕周围的世界。这是好的。剧透警告:它让我们活着。

为什么我们会恐高

除了常识，这是一种生理反应。当你在高处时，你的内耳会感受到一种不同的重力，并告诉你的感觉你和地面之间的距离已经改变了。如果距离超过30英尺(3层楼)，当你的眼睛确认内耳的动作时，你的身体就会进入恐慌状态。

值得注意的是，我们并非生来就有这种恐惧。婴儿一开始并不恐高。只有在他们学会了爬、跑、走之后，他们才知道从高处摔下来是很疼的。正是不断增长的空间感和运动感导致了这种恐惧的产生。

为什么我们害怕蛇

古代人类是生活在树上的哺乳动物/灵长类动物，很容易成为恶毒的蛇的猎物。由于它们能爬上树，以闪电般的速度攻击，我们不得不对它们形成了第六感。因此，为什么我们的视力是通过进化发展起来的。不是为了看迷因和彩虹，而是为了避开蛇。在2011年进行的一项研究中，研究人员发现，孩子们能比找到花更快地辨认出一条蛇——这是我们从祖先那里遗传下来的一种基因怪癖。

事实上，我们大脑中的“神经恐惧模块”实际上是一个基因硬盘，里面装满了过去杀死我们的东西。我们本能地知道该害怕什么，而不是被告知。

为什么我们害怕蜘蛛

这是我们祖先的DNA中另一个固有的东西。在早期，蜘蛛对人类构成了更大的威胁。即使是没有毒性的咬伤也可能因为感染而致命。识别和恐惧蜘蛛的能力意味着更多存活的后代，所以这种健康的恐惧发展了。

有趣的是，这种恐惧影响更多的女性，而不是男性。11个月大的女婴对蜘蛛的恐惧程度已经是原来的4倍。根据人类学家的说法，这是遗传的，因为在我们狩猎采集的时代，如果一个女人被蜘蛛咬了，她的后代就会死去。如果一个人被咬了，可能很快就会有另一个。

为什么人们害怕眼睛

如果你是那种喜欢在社交场合或在公共交通工具上避免眼神接触的人，那你就不是疯子。这是一种与生俱来的古老本能，让我们想要把视线从我们不认识的眼睛移开。

因为眼睛是心灵的窗户，所以它能告诉我们很多关于我们的事情。你可以通过一个人的眼睛来判断他是悲伤的，害怕的还是情绪化的。我们可以捕捉到那些情绪化的眼睛，并做出相应的反应，尤其是当眼睛传达出危险时。同样，当有人看着我们时，我们也会被触动。它被称为“范围恐惧症”，是一种害怕被观察和评估的恐惧。

最后，我们的动物本能也促使我们盯着看，以确立支配地位。

为什么我们讨厌公开演讲

害怕在公共场合演讲不仅仅是高中学生的专利;它存在于我们所有人身上。即使是那些以这种方式谋生并声称自己并不害怕的人，有时也会表现出害怕的症状。他们经历过出汗和睡眠困难，但他们还是坚持了下来。你无法避免它，因为它存在于我们的DNA中。

这种恐惧来自于我们的扁桃体——大脑中控制情绪的部分——它会捕捉到观众的面部表情，并试图观察是否有任何威胁或不感兴趣。我们担心被攻击、批评和嘲笑，尤其是来自陌生的面孔。这就是为什么演讲者不得不想象他们的观众是其他的什么东西。

为什么我们讨厌突然的动作、声音和惊喜

事实上，你可能会被吓死。那是因为我们天生就对害怕有生理反应。当我们处于正常、不受干扰的状态时，我们的身体就是休息。当一些事情干扰了我们的休息，我们的“战斗或逃跑”反映被触发，我们努力生存。这只是安全，真的。

有时，肾上腺素、血流量的增加和其他生理反应会使身体过度疲劳，导致身体衰竭。

为什么我们害怕小空间

通常情况下，幽闭恐惧症是一种后天习得的恐惧症——发生在我们身上的某件事使我们害怕狭小的空间。然而，最近研究人员发现这种恐惧可能来自我们的祖先。当我们面临危险时，我们可以选择“战斗”或“逃跑”。“当我们在一个狭小的空间里时，触发这种反应的荷尔蒙就会涌进你的身体，你就会被卡住。”你不能战斗或逃跑，你就会恐慌症发作。

其他研究人员也认为这种回避是一种简单的生存机制，以确保我们不会被卡在里面或受伤，并能够生存和生育。

为什么有些人害怕血

事实上，很多人都怕血。仅仅看到它就会让一些人感到恶心和头晕，这一切都与我们的进化恐惧反射有关。

当我们看到血液，我们的迷走神经，从头部到心脏，被触发。它发出一个信号，告诉心脏慢下来，这就是为什么我们感到头晕和恶心。看到血是不自然的，起初，我们认为它可能是我们的。当我们意识到不是这样的时候，我们的进化本能就开始起作用了，我们认为有捕食者在等着我们。

昏厥的时候，我们是在装死，或者是在减慢血液流动/体积，以确保我们不会受到攻击，如果我们受到攻击，也不会失去太多的血液。

然而，那些经常看到血的人，习惯了它，并且能够控制这种反应。

为什么我们害怕老鼠

这些是地球上最小的东西(至少是老鼠)，但它们会让我们感到极度的寒意。因为我们的祖先并不遥远。我们天生就讨厌他们，因为在我们的文明中，他们给我们的城市中心和社区带来了污染和疾病。在中世纪，是老鼠把这种疾病带到欧洲各地，杀死了数百万人。

我们也害怕他们，因为他们的反应很震惊。他们偷偷接近我们，冲到我们视野的边缘，把我们吓得屁滚尿流。卑鄙的啮齿动物。

为什么我们害怕洞

除了不知道洞里有什么，还有一种叫做“恐锥症”的东西。“这是对不规则的洞群的恐惧，它会导致人们产生焦虑。”

这是一种相对较新的现象，互联网上有大量的图片(百度一下就知道了），科学家们相信我们的眼睛看到的是这些紧密排列的洞，而且是不自然和奇怪的，它会触发我们的恐惧反应。有人认为，这些洞唤起了对有毒动物的营销，以及这些洞形成的图案(蛇鳞、蜂房、黄蜂巢穴)，让我们感到恐惧。

为什么我们害怕黑暗

许多孩子(也有一些成年人)害怕黑暗。甚至在他们知道晚上发生的事情之前，他们就害怕了。这种恐惧实际上源于我们最初的日子，那时我们晚上被真正的野兽猎杀。从前，黑暗中有真正的怪物。

众所周知，狮子、老虎和狼等掠食性动物在夜间捕猎，并利用黑暗的掩护跟踪猎物。现在，我们仍然害怕外面有什么东西在追捕我们，包括动物和人类。

为什么人们害怕飞行

对飞行的恐惧是一种恐惧症。它把多种恐惧综合成一种:高度、幽闭恐惧症、目光接触等等。因此，对飞行的恐惧与撞击无关，而更多的是与感官过载有关。

虽然有些人真的有一个糟糕的飞行，使他们的恐惧更严重，但大多数人只是天生的恐惧如此之高，无法逃脱。

为什么人们如此害怕死亡

这是所有恐惧的关键;对死亡的恐惧。我们都本能地寻求保护自己和我们生育的潜力。我们生来就是为了生存，我们害怕任何威胁我们生存的东西。

归根结底，有两种不同类型的“死亡恐惧”。“第一个是‘掠夺性死亡焦虑’，它只是害怕某些东西会杀死我们——人、环境、动物等等。”第二种是“存在性死亡焦虑”，也就是生命在某一时刻终结的认知。你会在某个时候死去，你所爱的人也会死去，这一事实让你感到恐惧。

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