艾草可以做枕头睡吗（艾草可不可以做枕头睡）

可以做艾草是较为常见的一种中草药，对人体的健康有一定的保健作用，同时具有特殊的馨香味，有安眠助睡解乏的效果，因此可以将艾草做成枕头睡，来提高睡眠质量，接下来我们就来聊聊关于艾草可以做枕头睡吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

艾草可以做枕头睡吗

可以做。

艾草是较为常见的一种中草药，对人体的健康有一定的保健作用，同时具有特殊的馨香味，有安眠助睡解乏的效果，因此可以将艾草做成枕头睡，来提高睡眠质量。

但一些对气味较为敏感的人群，不喜欢这种较为浓烈的气味，做成枕头睡，不仅不能达到助睡的效果，反而会影响睡眠质量。