死海矿物质盐的作用（死海海盐的好处）

你可能认为所有的盐都是一样的，但那绝对不是真的。死海盐的成分不同于世界上任何其他海洋盐的成分。死海是一个巨大的盐湖，形成于数百万年前。它位于巴勒斯坦、约旦和以色列之间，人类已经收获了很长时间。来自死海的盐对你的身心有着神奇的作用。几个世纪以来，它们一直被用来美容、治疗甚至治愈医学疾病。

与硫酸镁盐不同，死海盐有一种易碎的、稍湿的稠度，不像爱硫酸镁盐光滑的晶体。死海盐是12-18%的氯化钠，而普通的海盐几乎是85%。这意味着死海盐有更多的营养成分和高达21种矿物质，包括钾、镁、锌和硫。

1、洗浴疗法

当你可以在自己家里舒适地做一个超级舒缓的DIY浴疗法时，为什么要花几百美元去做昂贵的水疗呢。考虑将它们与精油混合，带来额外的放松。你的疼痛会慢慢消失，同时让你的皮肤非常柔软。

2、排毒和治疗皮肤疾病

由于其颗粒状的质地，这种盐可以将污垢和细菌从堵塞的毛孔中去除，平衡自然pH值，刺激全身循环。如果你愿意的话，你可以把它们加入热水中，然后用产生的蒸汽蒸你的脸。

镁能滋润皮肤，减轻炎症。死海盐甚至被认为可以治疗痤疮，甚至湿疹和牛皮癣。

3、放松肌肉

如果你一是运动型的或是遭受某种伤害（尤其是运动损伤），死海盐可以帮助你痊愈。即使你没有很好的精力，只是在锻炼或在办公室呆了一天之后感到酸痛，这也比沉浸在冰浴中舒服多了。放松那些僵硬的肌肉！

4、帮助治疗关节炎

由于它含有大量的营养物质，止痛是使用死海盐的另一个好处。当浸泡在死海盐浴中时，矿物质通过皮肤吸收，血液循环得到改善，从而缓解骨关节炎、银屑病性关节炎和类风湿性关节炎等病症。

5、对抗过敏反应

奇怪的是，过敏药和死海盐有共同点。溴化物和镁都可以通过减轻炎症来缓解皮肤表面的过敏反应。

6、去皱纹

死海盐有助于减少皮肤皱纹的深度，对细纹甚至更深的皱纹非常有用。定期在你的美容程序中加入盐来逆转皮肤老化的迹象。

7、减少头皮屑

这种盐中的硫和钠可以去除头皮上的头皮屑，所以你不必为当地药店的特殊洗发水支付额外费用。它能使已经沉淀的薄片变松，并且由于它的循环增强特性，可以吸收水分并阻止酵母过度生长。

8、改善你的呼吸

在死海盐中的21种矿物质中，锌是中和臭气的明星。口臭通常与没有摄入足够的矿物质有关，所以用盐漱口液可以极大地缓解这个敏感而难以解决的问题。

9、海盐染发剂

你可能听说过一种“海盐”发胶，让它看起来像刚从海滩回来。这在冬天头发会变得软弱无力时特别有用。在一些成分的帮助下，你可以在家自己制作死海纹理喷雾，再也不需要热工具了。

请记住，市场上仍然有不同种类的死海盐，包括细盐、普通盐和特价海盐。一些可能含有额外的气味，如桉树或薰衣草。