容易过敏生病的宝宝如何选择奶粉（金大洋课堂宝宝对配方奶粉过敏怎么办）

众所周知，宝宝6个月大时，母乳的营养开始无法满足宝宝的营养需求，此时就到了给宝宝搭配配方粉，来均衡宝宝的营养所需。但是市面上的婴幼儿奶粉种类繁多，妈妈们该如何选择有利于宝宝健康的配方奶粉呢？很多妈妈反映，宝宝对配方奶粉过敏，出现了湿疹、呕吐、腹泻等症状。妈妈们了解引发宝宝过敏的原因吗？宝宝对配方奶粉过敏又该怎么办呢？金大洋乳业营养师小雪带大家来了解相关知识~

一、宝宝为什么对配方粉过敏？

宝宝对配方奶粉过敏是由于奶粉中含有过敏原，通常过敏原是牛奶蛋白。由于宝宝太小，自身的消化系统还不完善，消化能力不足，导致摄入体内的蛋白质不能完全分解。同时，宝宝的免疫系统发育不成熟，因此会将异物误判为有害物质，发生排异，出现过敏现象。

二、如果宝宝对配方奶粉过敏，妈妈可以通过一下几点来避免宝宝过敏：

1.坚持母乳喂养

母乳能够增强宝宝免疫力，所以如果宝宝对配方粉过敏，建议妈妈坚持母乳喂养。

但母乳喂养的宝宝有时也会对母乳过敏。因此妈妈们在坚持母乳喂养宝宝的时候，要注意自身饮食与宝宝的关系。当宝宝长到1--2岁时，各项身体机能基本发育完成，此时妈妈可根据自身及宝宝情况停止母乳喂养。

2.远离过敏原

除了牛奶蛋白，妈妈们对其他一些容易引发过敏的过敏原也要敬而远之，以避免宝宝接触引发过敏。

容易导致宝宝过敏的食物有：

（1）牛奶

牛奶是引发宝宝过敏的高发过敏原。因此如果宝宝对牛奶蛋白过敏，也要远离其他牛奶蛋白的产品，如酸奶、鲜牛奶、牛奶饼干、牛奶制品等。

（2）鸡蛋

鸡蛋是除牛奶以外的第二大高发过敏原，尤其是鸡蛋清。由于宝宝的消化系统尚不完善，蛋清中的蛋白质分子较小，不能被完全分解，会透过肠壁黏膜进入血液，从而引发宝宝过敏，出现湿疹、荨麻疹等症状。

（3）海产品

对于成人来说，海鲜类是高发过敏食物，对于宝宝来说，更是如此。海鲜类食物包括诸如鱼、虾、蟹、海带、海贝等。

（4）干果类

花生、杏仁等食物很容易引发宝宝过敏。

（5）种子类食物

种子类食物如大豆、芝麻等很容易引发过敏。

3.更换奶粉

对含有牛奶蛋白配方奶粉过敏的宝宝们，妈妈要及时给宝宝更换防过敏配方粉，妈妈们可以选择“抗过敏配方”配方奶粉。

“适度水解配方粉”可以预防过敏；“深度水解配方粉”为牛奶蛋白过敏人群提供营养支持；“氨基酸配方粉”适合多种食物蛋白过敏的宝宝。

妈妈们要注意的是市场中标有“浓缩乳清蛋白”、“脱脂奶粉”、“乳清蛋白分离”等信息的奶粉都含有过敏原，需要谨慎购买。