北京周边一日游门头沟（秋季北京游门头沟）

妙峰山风景区

妙峰山风景名胜区位于京西门头沟区妙峰山镇北部，北与昌平，东与海淀相邻，西倚太行山脉，南有永定河大峡谷萦绕。距市中心55公里，京兰公路（109国道）、丰沙铁路横穿而过。

妙峰山为北京著名的“八顶”之一，以“金顶庙会”著称，主祀碧霞元君的娘娘庙“香火甲天下”；妙峰山独特的庙会民俗文化使其成为中国民俗文化的发源地；山脚下的涧沟村是我国的玫瑰之乡，培育千余亩世界驰名的妙峰玫瑰；妙峰山主峰海拔1291米，为距京城最近的千米高山，妙峰山是京郊一处集宗教朝圣、民俗采风、亲近自然、康体休闲、花果观光、山地度假、消夏避暑为一体的旅游胜地。

百花山风景区

百花山的风景资源分为百花山主峰景区、百花草甸景区、望海楼景区、百花山云海百草畔景区四大景区。有“百花草畔”、“百花山瀑布”、“万年冰肌”、“古树擎天”、“云顶日出”、“冰壁岩柱”、“冰缘城堡”、“云海升腾”、“晚霞映翠”、“七色玉带”、“金蟾拜月”、“蚂蚁山”、“白莽长啸”、“松树长廊”等十八处独特景观、35个景点。

保护区内有“古石海”、“冰缘城堡”、“冰壁岩柱”等，是地质变迁的历史遗迹，为晚更新世和全新世早期寒冷条件下形成的。有“天然长城”、“母子石”、“震山石—锦簇攒天”东梁的“驼峰”及“文殊像”等典型的地质结构景观、地质剖面景观、火山熔岩景观。历史人文景观有五代时期后唐李克用作战时曾在此建过的亭子；明代建有龙王庙、瑞云寺等庙宇，庙宇遗址尚存

黄草梁风景区

黄草梁风景优美、气候宜人，集自然景观与人文景观于一身，是旅游、观光、考古的理想去处。

这里的花三季不断，春季有山桃花、山杏花、二月兰，五月有大丁香花、杜鹃花，六月有野玫瑰、山丹花，七月黄花，八月绣球，九月江西腊、红豆，十月还有野菊花。登山远眺，峰峦叠翠，连绵起伏，直到天边；山海日出，气象万千。

黄草梁上的敌台施工细致，用料精实，虽经四百余年风雨剥蚀，至今仍雄姿依旧。古道旁当年圈马的马圈、明代长城、摩崖石刻保存完整。

黄草梁是名副其实的野生动物王国，其间飞禽翔集草甸，走兽出没丛林，它养育了动物，动物们也丰富了它。

从长远观点看，保护较开发更重要，风景资源是旅游载体，旅游基础和旅游设施是风景区有机组成部分。这里正待开发，现在基本旅游设施还不完善。

在建将建的有宾馆、娱乐设施，民俗度假村，以实行对游客吃,住,行的一条龙服务；另在旅游项目上还将开设索道、绿化、副食基地、养殖基地；也将修复敌台、长城、塑像石刻等重要的旅游项目，使得此地段的旅游能给每一个观光者带去更多的美好回忆。

灵山风景区

灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，奇顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰，北京的屋脊。北接河北的涿鹿县；西与龙门森林公园毗邻；东与龙门涧景区相连；南与109国道相通。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。

灵山无霜期短，四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。

灵山的植被也是随海拔高度的上升而变化。这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。其中1900米以上的高山草甸最为出名，他是新疆细毛羊、伊梨马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。这里是野生动物的乐园，山林里活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，还有可能见到稀世珍禽褐马鸡。

斋堂水库

斋堂水库为门头沟区最大的水库，也是风景最优美的水库，两岸青山如黛，鸟语花香，水库周边、灵山、百花山、龙门涧等景点离此均不过30公里，109国道从北岸通过，交通便捷，几年来，白天鹅频频光顾，野鸭及其他水乌在此筑巢繁衍，给水库带来了生机。虽斋堂水库现未开发，而每年前来垂钓、野营、‘游泳者亦在5000人以上。

川底下

爨（cuàn）底下村位于北京西郊门头沟区斋堂镇，川底下村，实名爨底下。因在明代“爨里安口”（当地人称爨头）下方得名。位于京西斋堂西北狭谷中部，解放前属宛平县八区，现属斋堂镇所辖。距京90公里，海拔650米，村域面积5.3平方公里，清水河流域，温带季风气候，年平均气温10.1℃，自然植被良好，适合养羊，养蜜蜂。爨底下是国家A级景区。

历史

爨底下村距今已有400多年历史，现保存着500间70余套明清时代的四合院民居，是我国首次发现保留比较完整的山村古建筑群，布局合理，结构严谨，颇具特色，门楼等级严格，门墩雕刻精美，砖雕影壁独具匠心，壁画楹联比比皆示。

爨底下村属清水河流域，绿树成荫，村后1.2公里处，有古道“一线天”。这里至今居住的依旧是清一色的韩氏家族。

“爨”原意有灶的意思，当年在建这个山村时，主人为其取名“爨底下”，意为躲避严寒，或许有避难之意，观景寓意，让人大有世外桃源之感。

传说

爨底下村人（户主及子女）全姓韩。相传是明代由山西洪洞县大槐树下移民而来，原村址在村西北老坟处，后因山洪暴发，将整个村庄摧毁。只有一对青年男女，外出幸免遇难。

为延续韩族后代，二人以推磨为媒而成婚，并在现址立村，婚后所生三子，为：韩福金、韩福银、韩福苍。三子分三门，即：东门、中门、西门。始以福字为第一辈序排20辈：福景自守玉、有明万宏思、义巨晓怀孟、永茂广连文，至今已发展到17辈，茂，字辈。

还相传是因为爨被村民们编成了顺口溜：兴字头，林字腰，大字下面架火烧，大火烧林烧的兴，岂不很热？所以姓韩，谐音寒。

龙门涧

龙门涧位于门头沟区清水乡燕家台西北侧。有长江三峡之峻拔，桂林山水之秀美，又有匡庐之飞瀑，黄山之叠泉。因此人们以“燕京小三峡”、“京西小桂林”、“大自然中的山水盆景”等赞语赞美龙门涧。

龙门涧分为东西两涧，各绵延十余里。由于这里聚集了我国几类著名风景区的景色，诸如“三峡之气势”、“桂林之秀美”、“匡庐之飞瀑”、“黄 山之叠泉”，都可以在这里看到缩影，因此，龙门涧得到了许多 如“燕京小三峡”，“京西小桂林”、“京西小黄山”等美誉。 进入龙门涧峡谷，两侧山峰对峙，高耸碧空，如斧劈成。涧内泉水涓涓，清澈碧透，溪水潺潺，奔腾飞溅。冬日崖挂冰凌，夏日绿枝俏控。还有将军石、一线天、试剑峰、黑龙潭、听音阁、祭天台等景观。半山腰上，在一簇簇鲜花掩映下，十几个巨大的石灰岩洞若隐若现，为游人增添了无穷乐趣。由于山高谷深，日照温度低，盛夏酷暑时节，涧内却凉爽宜人，是旅游度假的好去处。

珍珠湖风景区

珍珠湖长9公里，集水面积5平方公里。湖水清澈、平静如镜，蓝天、白云、高山绿树均倒映其中。湖面可荡桨泛舟、网鱼捞虾。著名的亚洲第一铁路拱桥飞架横跨湖上，成为湖上一处独特景观。湖上有一自然村落杏花村，每年春季杏花竞相开放。湖两岸势陡峭，峰峦叠嶂。夏秋时节两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的鲜花，色彩美丽；冬季冰封雪飘，一派北国风光。两岸峰峦叠嶂，湖水清澈、平静如镜，蓝天白天、高山树影倒映其中。湖面可荡桨泛舟、网鱼捞虾。著名的亚洲第一铁路拱桥凌空飞架横跨湖上。气势如长虹卧波，成为珍珠湖上的一处独特景观。顺湖而上，有一小岛名为杏花村。岛上生长着几百棵杏花树，每年春暖花开时，杏花竞相开放，是珍珠湖又一奇特景色。

著名的亚洲第一铁路拱桥凌气架横跨湖上。大桥气势如长虹卧波，成为珍珠湖上的一处独特景观。到此一游让人惊叹不已，精神振奋。 珍珠湖风景区位于门头沟区雁翅镇珠窝村西，是兴建永定河珠窝水库时形成的湖泊，因湖内生长的河蚌数量多且大而得名。

位于丰沙线铁路55公里处的珍珠湖，是修建永定河珠窝水库形成的湖泊。湖水澄清碧透，远远望去，宛若镶嵌在太行山脉的一颗明珠，珍珠湖由此而得名。夏天的珍珠湖，景色奇丽，风景优美。两岸奇峰秀丽险峻；一泓清水静卧其中。有“亚洲第一珍珠湖风景区桥”之称的巨大拱形铁桥，宛若天上彩虹，凌空而下，令人顿觉神清气爽。荡舟湖上，顺流而下，两岸青峰，扑面而来，临湖垂钓，虾嫩鱼肥，野外宿营，篝火点点，天地合一，意境深邃幽远。珍珠湖两岸山势陡峭，峰峦叠嶂，森严壁立。夏秋时节，两岸岩崖布满青苔，盛开着群芳争艳的野花，色彩美丽，十分着人喜爱。湖水清澈碧透，平静如镜，蓝天、白云、高山、树影，静卧其中，恰似一幅天然的山水壁画。湖面可荡桨泛舟，两鱼捞虾，确为京西永定河峡谷中的一颗璀璨明珠。

潭拓寺

潭柘寺寺院坐北朝南，主要建筑可分为中、东、西三路，中路。主体建筑有山门、天王殿、大雄宝殿、斋堂和毗卢阁。东路有方丈院、延清阁、行宫院、万寿宫和太后宫等。西路有愣严坛（已不存）、戒台和观音殿等，庄严肃穆。此外，还有位于山门外山坡上的安乐堂和上、下塔院以及建于后山的少师静室、歇心亭、龙潭、御碑等。塔院中共有71座埋葬和尚的砖塔或石塔。

山门外是一座3楼4柱的木牌坊，牌楼前有古松二株，枝叶相互搭拢，犹如绿色天棚，牌楼前有一对石狮，雄壮威武。过牌坊是单孔石拱桥，名“怀远桥”，过桥就是山门。

天王殿殿中供弥勒像，背面供韦驮像，两侧塑高约3米的四大天王神像。天王殿两旁为钟鼓楼，后面是大雄宝殿。宝殿面阔五间，重檐庑殿顶，黄琉璃瓦绿剪边，上檐额题“清静庄严”，下檐额题“福海珠轮”。

正脊两端各有一巨型碧绿的琉璃鸱吻，是元代遗物，上系以金光闪闪的鎏金长链。殿内正中供奉硕大的佛祖塑像，神态庄严，后有背光，背光上雕饰有大鹏金翅鸟、龙女、狮、象、羊、火焰纹等。佛像左右分立“阿难”、“伽叶”像，均为清代遗物。大雄宝殿后为斋堂院，是和尚们吃饭的地方，堂后有三圣殿，但此二殿均已拆除。只剩两株娑罗树和两株银杏树，树体高大。中轴线终点是一座楼阁式的建筑，名毗卢阁，高二层，木结 构。站在毗卢阁上纵目远眺，寺庙及远山尽收眼底。

寺院东路由庭院式建筑组成，有方丈院、延清阁 和清代皇帝的行宫院，主要建筑有万寿宫、太后宫等。院中幽静雅致、碧瓦朱栏、流泉淙淙、修竹丛生，颇有些江南园林的意境。院内有流杯亭一座，名猗轩亭。

寺院西路大多是寺院式的殿堂，主要建筑有戒坛、观音殿和龙王殿等等，一层层排列，瑰丽堂皇。戒坛是和尚们受戒之处，台上有释迦牟尼像，像前有三把椅子，两侧各有一长凳，是三师七证的坐处；观音殿是全寺最高处，上有乾隆手书莲界慈航，内供观世音菩萨，敛目合什，隽秀端庄。

龙门森林公园

门森林公园地处北京最高峰——灵山，平均海拔1330米，距京114公里、公园总面积771公顷。四面群山奇俊，有长城通道、城墙、古敌楼遗址，站在峰顶远眺，东、西灵山（小五台山）对峙。

龙门森林公园，是天然动、植物园，有动物700余种，其中哺乳动物40多种，鸟类150种；有植物844种，不仅可供欣赏，而且适于科研。园内山、石、森林，雄伟多姿，山鸡岭野鸡成群，野猪林里观赏到野猪嬉耍过的遗物。这里春夏秋冬四季景物各异，春赏花、夏避暑、秋观叶、冬咏雪，是喜爱大自然游人的绝好去处。春季植物刚刚苏醒，发出嫩芽，野杜鹃含苞欲放，美不胜收。园内诸多自然景观更是使人流连忘返，心旷神怡。从春到秋，繁花似锦，野果硕累，犹如一幅美丽的国画，盛夏至此，进入清冷世界，避暑山庄，犹如自然空调、园内有109国道贯通东西，交通方便。

龙门森林公园食宿、娱乐设施齐全。有床位300多个、客房57间。园内餐厅可供200人同时餐，山菜、野鸡、珍珠鸡、手扒羊肉、烧烤全羊、野兔、松鼠、大全火锅等应有尽有。浴池、舞厅、卡拉OK、棋牌室、台球室、大小会议室、篝火晚会等一应俱全。附近有灵山、百花山、小五如山、野三坡、龙门涧诸多景点。龙门森林公园是旅游、休闲、组织会议、学生动植物实习、夏令营的好去处。

灵山西藏博物园

灵山西藏博物园里坐落着别具特色的小木屋、小藏房和藏式帐篷，阡陌的引种试验地中有一丛丛的高原树木花草，还有即将建造的灵山生物多样性标本馆、生态电教中心以及华北山地树木园等。

博物园是一片生态旅游的绿色园地。古树绿荫、溪水潺潺、碧草山花，可以参观游憩、读书品茗，认识自然，享受自然，从而增强保护自然的使命与素养。

博物园还是一座生态教育的园地。多种多样的生态环保教育内容与形式，使青少年在课堂、在展室、在回归自然享受自然的过程中学习、参与，寓教于乐，体现“爱我中华，爱我山河，保护地球，造福未来”的宗旨。

除了这些，西藏博物园更是一个弘扬民族团结的园地。灵山——北京的“珠穆朗玛”，亚高山草甸风光，与西藏高原“天生”的亲缘相联。园内藏式的建筑，展室中高原景观与资源的图片实物，以及人文风情展品等，辅以悠扬的藏族音乐，是西藏自然的“窗口”，首都与高原的绿色的纽带。

戒台寺

戒台寺位于北京市门头沟区的马鞍山上，始建于唐武德五年（公元622年），原名慧聚寺，明朝英宗皇帝赐名为万寿禅寺，因寺内建有全国最大的佛教戒坛，民间通称为戒坛寺，又叫戒台寺。

戒台寺是全国重点文物保护单位，它是中国北方保存辽代文物最多、最完整的寺院。最特别的其是保留了佛塔，经幢、戒坛等辽代佛教中十分罕见的珍品。

石佛村摩崖造像

永定镇石佛村摩崖造像群是北京惟一一处大规模摩崖造像群。在石佛村北的山崖上共雕有佛龛18处，1981年被列为区级文物保护单位。

新发现的摩崖造像位于石佛村村南，距造像群约200米。洞宽两米，高1．6米，进深3米。洞穴左侧的山石上刻有“神仙洞”三个字，右侧的巨石上雕刻有一块摩崖碑。碑高约1米，碑心刻有“井泉龙王通海之神位”字样，两边还刻着一些人名。因年久风蚀，字迹已经不清，从落款上依稀可以辨出“大明嘉靖十二年”等字。此碑旁边的一块菱形山石上刻有1米见方的“佛”字。

该遗迹位于京西名刹戒台寺下，距今已有460多年历史，它的发现进一步明确了石佛村摩崖造像群的雕刻年代，对研究该地区明代佛教的发展意义很大。

落坡岭风景区

位于门头沟色树坟乡落坡岭村旁永定河谷，以落坡岭水库为主要景观。水库建于1976年，库容365万立方米。

混泥土重力坝高为19.5米，长220米，顶宽4.75米，湖周围有许多天然景观，奇峰、怪石、幽峡、天然林景等。来此旅游可在库区划船赏景，消夏避暑。

地址: 门头沟区色树坟乡落坡岭村旁永定河谷 交通路线:乘地铁到苹果园，换乘929路车到落坡岭站下车

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