孕妇必须用孕期专用护肤品吗（孕妇可以使用护肤品吗）

孕妇会因为怀上了宝宝，体内激素的变化，皮肤容易出现干燥、暗黄、敏感等诸多问题，虽然不能浓妆艳抹，但是日常的基础护肤还是必要的。爱美是女人的天性，即使在怀孕特殊的时期也不要忘了把自己打扮的美美的。那么孕妇可以使用护肤品吗？

孕妇可以用护肤品吗？

怀孕后一般是不建议用化妆品的，妈妈一定要考虑到一些化妆品中的成分可以对宝宝产生不利的影响。胎儿是通过胎盘从母体获取营养的，有一些小分子物质也能够通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的发育。

如果孕妈使用的护肤品中含有化学成分、重金属等有害物质，则对胎儿发育不利；但如果孕妈选择的护肤品是纯天然的，不含有任何有害物质的，则不会对胎儿造成不良影响。因此，孕妇也是可以使用护肤品的，前提是要选择纯天然，不含有害物质的护肤品

孕妇可以用什么护肤品好？

孕妇可以用什么护肤品呢？主要还是要选择适宜孕妇使用，不会给胎儿造成不良影响的护肤品。那么，什么样的护肤品才是适合孕妈，又不会不利于胎儿生长发育的护肤品呢？主要可以参考以下两个标准。

1、不含有害成分的护肤品

孕妇使用护肤品，最好选择没有添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡等其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分的护肤品。

另外，孕前使用的普通护肤品及一些具有美白、祛痘、祛斑的护肤品，也不适合孕妇使用，而应使用孕妇专用的基础护肤品。总之，孕妈在选择护肤品时，成分越简单的越好，添加成分越多则越应该留意其成分的作用。如婧麒、亲婧等品牌的护肤品，其成分就是纯天然，无添加的，孕妈们不妨考虑考虑。

2、保湿滋润功能的护肤品

护肤品的功能各式各样的都有，如美白、抗衰老等，然而功能越多，通常意味着成分越复杂，并不适合孕妇使用。在妊娠期间，孕妈的皮肤敏感，使用的护肤品成分越简单越好，所以选择护肤品时，应偏向于选择保湿滋润等基础功能的护肤品，因为这类护肤品通常成分简单，比较温和、安全。

1、维A类成分

护肤品中的维A成分主要包括维A酸、维A脂及维A醛，维A脂和维A醛在皮肤内都可转化成维A酸，而维A酸会增加胎儿的致畸率，所以孕妈应该禁止使用含有该类成分的护肤品。

2、水杨酸

水杨酸主要出现在祛痘类的护肤品中，几乎所有的祛痘产品中都含有这一成分，所以孕妈在孕期就不要使用祛痘产品了。

3、过氧化苯

过氧化苯这一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出现在祛痘产品中，所以再次强调，孕妈不要使用祛痘类护肤品哦。

4、AHA

AHA即我们所说的果酸，主要存在于去角质的护肤品中，所以这类护肤品孕妈也应该禁止使用。

总之，孕妇使用护肤品要以安全无害为首要条件，切不要因为使用不当的护肤品引起自身的不适，甚至对胎儿发育造成不利影响。

孕期皮肤护理，注意饮食是关键

怀孕期间一定要认真注意饮食，忌吃辛辣油腻食物，避免增加肠胃负担；高脂肪食物也要注意，容易引起体重增长过快，另外高糖分以及腌制食品也要尽量少吃。在怀孕期间，可以选择吃些含维生素较高的食物，富含铁、钙、镁、铁等微量元素的食物以及高蛋白质的食物。安全、合理、健康的饮食是皮肤健康的前提保证，孕妈妈们一定要管住自己的嘴，切勿贪吃。

最后，怀孕期间可以适当进行外出运动，诸如公园散步，瑜伽等都可以，多呼吸新鲜空气，贴近大自然，放松身心，时刻保持一颗愉悦的心情，心情好了，一切自然而然也就都好了。