出汗脚臭怎么治（脚出汗脚臭咱来个小招）

我自己是一个足球爱好者，读书时期就会因为经常踢球脚出汗脚臭而被同学嫌弃，虽然尝试过使用药物进行处理，但是还是没有办法完全根除。现在出来工作了，但是脚气依然“陪”着我，所以只要在私人以外的地方，我尽量不会脱鞋子或者穿凉鞋。

脚臭来源于脚部细菌的活动造成的，所以要想减少脚臭源头，那要从三个方面入手。

第一：鞋子的更换以及及时清洗，减少细菌的积累，尤其在阴雨天，尽可能保持鞋子内部干燥。

第二：袜子要根据脚出汗情况，选择相应的袜子，比如出汗量大的脚需要配吸汗型透气强的袜子。而且天天更换袜子并清洗干净。

第三：脚部的经常清洗或者泡洗，缓解细菌滋生。发现有死皮（脚底经常有的）的区域，进行清理以及修剪，减少细菌的食物来源。而且脚部保持干燥。

其实这三点咱们都在做，而脚臭还是会粘着我们。我也一直苦恼着，直至疫情之后的第一个暑假，因为儿子遗传我的体质，比较遭蚊子叮咬，我去超市买了一瓶花露水来驱蚊，结果发现不适合婴儿使用，就另外又买了一瓶适合婴儿使用的给儿子用。然后有一次，老婆就嫌弃我脱鞋后的味儿，我刚好看到那瓶多买又没有开的花露水，就拿过来往空气喷两喷，然后往两只鞋子里又喷了一些以便应付老婆的唠叨。结果第二天我刚要洗鞋子，发现鞋子味道跟平时不一样并不臭（鼻炎患者，对味道比较敏感），我就发现了这个小招：花露水可以消除平日里鞋子的臭味，甚至在洗澡后喷一些在脚板上，可以增加脚板干燥度，缓解细菌滋生。

普通花露水之所以不适合婴儿是因为酒精浓度比较高，而酒精具有杀菌消毒的作用，还会快速挥发，所以会增加脚面的干燥。因为这小招，我再也不用担心老婆那嫌弃的唠叨了。而且花露水还能缓解蚊虫对我们的“骚扰”，两全其美啊！

但是对于酒精过敏体质的人们就要注意了，花露水因为酒精浓度高，刚开始喷的时候会飘散在空气中，局部周围的空气会有酒精并接触到皮肤，所以不建议尝试，尤其是像我这样还要喷在脚上来增加干燥，会直接与酒精接触，会对酒精过敏体质的人有副作用，最好是不要仿照，但是可以用花露水处理鞋子，再把鞋子放到通风处进行晾一段时间，等酒精挥发之后再穿。

生活就是在努力中享受幸福，生活小招就是提高幸福感的途径之一，花露水来缓解脚气除臭小招是为了让我们生活更加芳香，自从用了这个小招，我老婆就会时常调侃我：又再用你的“SIX GOD香水”啊，哈哈，我除脚气我开心！