黄豆怎么泡(泡(黄豆的方法)

温水浸泡:将黄豆泡在60度左右的温水中,浸泡2-3小时即可,这种方法是比较适合泡黄豆的,能够充分的泡发黄豆的同时又能锁住营养物质,接下来我们就来聊聊关于黄豆怎么泡?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

黄豆怎么泡(泡(黄豆的方法)

黄豆怎么泡

温水浸泡:将黄豆泡在60度左右的温水中,浸泡2-3小时即可,这种方法是比较适合泡黄豆的,能够充分的泡发黄豆的同时又能锁住营养物质。

冷水浸泡:提前一天晚上将黄豆放入冷水中浸泡,冷水至少要盖过黄豆,一晚上即可泡发。此方法比较方便操作,是比较适合生活节奏快的人群。

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