有几种门神（皮肤的四大门神）

皮肤是人体最大的器官，它几乎覆盖了人体的表面。皮肤无时无刻不在与外界发生接触，而外界时时刻刻存在着超过500种以上的细菌病毒。我们正是有了这四大门神的守护，才能高枕无忧。

门神一：皮肤油脂膜

皮肤上的油脂膜是皮脂腺分泌的油溶性代谢废物，和汗腺分泌的汗液，以一定比例附着在人体皮肤表面形成的。别看它属于人体的代谢废物，却是实实在在的废物利用。大家平时用的护手霜、防晒霜各种精油等都含有油脂和水，这就是人为地提供了油脂和水，起到了油脂膜的效果。

油脂膜能有效抵挡外界灰尘，细菌病毒的入侵，并且能保持肌肤的润泽，有效锁住水分，保湿防干裂。一些碱性的清洁品如肥皂等会破坏我们这层天然的保护层，所以在此不建议频繁洗脸洁面。因为在人体重新筑起这道防御的时候，细菌病毒很可能会趁虚而入！

门神二：皮肤角质层

皮肤角质层是由10 余层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成并不断脱落更新。角质层具有抵抗微生物的侵袭，吸收水分，锁水保水等功效。大家平时洗澡的时候，如果长时间泡在水里，手指就会出现褶皱，这就是角质层吸水的结果。

现在的美容服务中有一项是女性去角质的，目的就是将死亡的细胞除去，使面色红润，吹弹可破。这么做是有一定风险的，前文已提到过，在此不建议频繁地除角质。

门神三：皮肤弱酸性PH

正常人的皮肤PH范围在4.5至6.5之间，属于弱酸性。弱酸性有利于抑制某些致病微生物的生长，保持肌肤健康。人的皮肤好坏，重要的判断指标就是皮肤的“PH缓冲能力”，即皮肤在遇到同等量的碱性物质作用的时候，其PH能多大限度地维持在弱酸性范围内的能力。“PH缓冲能力”越强，则皮肤受到外界刺激时的抵抗能力越强。

现在市面上的化妆品，有些是碱性的化妆品，很容易破坏皮肤的弱酸性环境。在此不推荐长期使用该类化妆或者清洁用品。

门神四：皮肤微循环

皮肤微循环主要指的是皮肤毛细血管的血液循环。皮肤细胞的健康生长需要养分的维持，那么养分的来源就是毛细血管中的新鲜血液。皮肤细胞在代谢过程中会产生废物需要排出，也离不开血液。皮肤微循环好，营养物质和代谢废物能够顺利地抵达和运走，那么皮肤自然就细腻红润有光泽。

好了，四大门神就介绍到此，那么大家是否已经知道了该如何护肤呢？想了解更多护肤的知识，请持续关注您身边的好营养师头条号或关注微信公众号“好营养师”（ID：HAO -YYS）!

推荐阅读：如何让青春痘长在别人脸上？；减肥靠运动？；胃动力不足五大原因；你真的了解感冒吗？