颈椎病的自我治疗方法图（颈椎病的自我治疗）
很多人都深受颈椎病的困扰，其实除了医生的治疗之外，在平时我们自己也能做一些简单的锻炼，这对于缓解和治愈颈椎病都有很大的帮助，下面就为大家介绍一些颈椎病患者的自我治疗体操。
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