男人该如何保护前列腺（生活中不注意3个行为）

#健康真知计划#

50岁的陈先生感觉自己尿频尿急和滴尿的情况愈发严重，心中不安的他便来到了医院就诊。据患者陈先生讲述他在5年前排尿就开始出现过类似的情况，但当时症状并不明显，所以他并没有在意。

又过了一段时间，陈先生发现此类症状越来越严重，即便没有大量饮水，却还是存在尿频尿急，同时还有尿不下来的情况。这时，陈先生后知后觉才发现这些症状可能是因为前列腺出现问题所导致的。

就这样，陈先生带着自己的疑惑来到了医院就诊，为了进一步确认病情，医生建议陈先生做一个前列腺液常规检查和超声检查。

等到检查结果出来之后，医生从超声报告单上看出陈先生的前列腺比正常人前列腺要大，数值为：5cm*4cm*3cm，前列腺属于中度肥大的情况。

为了缓解陈先生的症状，医生给他按摩了一下膀胱的位置，发现里面存在胀满的情况，于是便让护士进行导尿，等到导尿结束之后，陈先生感觉明显有所好转。

为了防止陈先生的前列腺受到更严重的损伤，医生便建议他入院进行治疗，但是却遭到了他的拒绝。

经过医生的那一次导尿陈先生确实感觉排尿没有那么困难了，但没过几天陈先生便又开始出现了排尿困难的情况。

无奈之下，陈先生又一次来到了医院，接受了医生的建议选择了激素治疗来解决前列腺肥大的情况。

在激素治疗中，医生用非那雄胺和特拉唑嗪等药物来进行治疗。

经过一周的治疗，陈先生在排尿方面感觉到了有明显的改善。通过陈先生的病例，我们可以看出前列腺对于男性来说是十分重要，因此，大家一定要好好保护前列腺。

那么在生活中有哪些行为会伤害到前列腺呢，今天就带大家来深入了解一下。

前列腺是什么、前列腺有什么作用？

所谓的前列腺就是男性生殖器官附属腺中最大的器官，一般来说男性的前列腺会由前列腺组织和肌组织共同构成。

很多人都认为前列腺类的疾病只有年纪比较大的人患病几率才会大，但其实在临床医学上，前列腺类的疾病目前趋势逐渐开始呈年轻化。

前列腺作为男性特有的性腺器官来说，它除了负责男性朋友日常的排尿之外，同时还负责分泌功能和运输功能。除此之外，前列腺的分泌功能又分为内分泌功能和外分泌功能，其中内分泌功能中的5α-还原酶可以将男性中的睾酮转化为影响前列腺出现增生的双氢睾酮，而外分泌功能则是在雄性激素的调控下，负责构成精液。

那么男性的前列腺有什么作用呢？首先前列腺对男性来说是具有保护作用的。

如果没有前列腺，自然就不会产生前列腺液，从而就会导致细菌和病毒很容易从尿道口入侵到尿道和膀胱等器官引发尿路被感染的风险。

其次，前列腺对男性来说还能起到液化精液的作用。前列腺液作为精液的重要部分，是可以帮助前列腺液中的酶进行精液分化的。一旦酶出现异常情况的话，就会导致精液液化的时间出现延长或者液化不良的情况发生。

由此可见，前列腺对于男性来说是至关重要的一个器官。

所以，为了避免前列腺受到不必要的伤害，在平时生活中男性应当要好好保护。那么在日常生活中男性的哪些行为会伤害到前列腺呢，下面就带大家深入了解一下。

以下3个不当行为对男性的前列腺伤害很大，别太纵容！

通过上面的讲述，想必大家都知道前列腺对男性的重要性。因此，对于男性来说为了更好的呵护前列腺健康，了解有哪些不当行为会让前列腺承受不起是很有必要的，接下来就带大家详细了解一下有哪些行为会导致前列腺受到伤害吧。

1、经常性憋尿

说起憋尿这种行为，想必绝大多数男性在平时生活中都存在这种行为。对于男性朋友来说，在平时生活中经常性憋尿不仅会增加膀胱的压力，同时还会导致有细菌滋生的可能性。除此之外，经常性憋尿很容易造成男性患者尿酸盐返流到腺管出现沉积，从而出现前列腺钙化。

因此，为了避免前列腺出现钙化和细菌逆行向上的情况，建议男性在有尿意的时候一定要及时排尿，千万不要憋尿。除此之外，如果在平时生活中有经常性憋尿的习惯，建议一定要改。

2、长期久坐不动

对于男性来说，长期久坐不动不仅会导致前列腺功能降低，同时还会对腰部造成负担，容易引起腰椎间盘突出。尤其是在抵抗力比较弱的情况下，如果有久坐不动的现象，那么很容易就会导致细菌入侵从而造成前列腺感染。

不仅如此，长期久坐不动还会导致男性的前列腺受到挤压，从而造成充血发炎的情况发生。因此，为了避免前列腺遭受出现以上的情况，建议男性在平时生活中要改掉久坐不动的不当行为，在平时生活中可以多运动一下。

3、性生活过度

除了以上2个不当行为之外，性生活过度同样也会对男性的前列腺造成伤害。虽然说性生活对夫妻之间的感情很有帮助，但是过度的性生活会导致前列腺处于充血的状态，很容易引起细菌入侵，从而引起前列腺炎的出现。

一旦前列腺炎的情况出现，就会导致男性出现排尿不畅和尿急的症状。

所以，为了前列腺的健康着想，建议男性在平时生活中一定要改掉这种不当行为。除此之外，还应当要合理的安排性生活的时间，要控制性生活的频率，千万不可以毫无节制的进行性生活。

综上所述，在日常生活中以上3个不当行为都会让男性的前列腺承受不该承受的压力。所以，为了避免前列腺受到不必要的伤害，建议男性在平时生活中一定要改掉以上3个不当行为。

前列腺出现异常，通常会有以下3个症状，男性一定要重视！

前列腺对于男性朋友来说是一个十分脆弱的生殖器官，那么当前列腺出现异常时，身体会有哪些症状呢？下面就带大家深入了解一下前列腺异常时，身体会有哪些症状。

1、出现排尿异常

对于男性朋友来说，如果在排尿过程中发现有疼痛感、尿频尿急和尿不下来的情况，那么一定要引起重视，这很有可能是因为前列腺异常所导致的。除此之外，前列腺异常还会导致患者在排尿过程中有尿流中断和尿后滴沥的情况。

如果男性在平时生活中出现排尿异常的情况，说明前列腺有腺体增大的可能性。为了避免受到更严重的伤害，建议男性一定要及时前往医院进行相关的检查和治疗。

2、血尿

在日常生活中，如果男性在排尿时出现了血尿的情况也应该要提高警惕，这很有可能是前列腺异常出现癌变的信号。一般来说健康人群排尿的颜色基本都是淡黄色，并且是比较清澈的，但是由于前列腺出现异常，所以患者就会出现血尿的情况。

特别是患者如果出现肉眼可见的血尿，同时尿液的颜色呈现为淡红色，那么一定要前往医院检查是否是因为前列腺发生癌变所引起的。

3、性功能出现异常

通常来说，男性的前列腺器官出现异常，那么性功能同时也会出现异常。造成这种情况出现的主要原因是因为慢性前列腺炎的出现导致男性的性欲也会减退。除此之外，前列腺异常还会导致男性在性生活方面出现射精疼痛的情况。

因此，如果男性在日常生活中发现自己有生理因素导致性欲减退的情况，应当要及时前往医院进行相关的治疗。

由此可见，前列腺出现异常时身体也会出现以上3种异常的情况。

为了避免病情进一步的恶化，在此建议男性在平时生活中应当要仔细观察是否有以上3种情况，如果占据其中一种，那么也应该要引起重视，及时治疗。

对于男性朋友来说，虽然前列腺听起来没有太大的作用，但它却是男性生殖和排尿过程中不可缺少的一部分。因此，在平时生活中，男性朋友应当要好好呵护前列腺。

除此之外，如果大家出现了像陈先生一样的情况，那么一定要及时前往医院进行检查，不要等到发病再后悔。

最后，要告诫45岁以上的中老年人男性在平时生活中一定要多加注意自己身体的变化，如果可以的话最好养成定期检查前列腺的好习惯。

参考资料：

1.中华腔镜泌尿外科杂志2007版

2.周颖. 《坎贝尔-沃尔什泌尿外科学》出版[J]. 中华泌尿外科杂志, 2010(3):164-164

3.中国泌尿外科疾病诊断治疗指南手册: 2014 版[M]. 人民卫生出版社, 2014

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