月经后有鱼腥味怎么回事（女性身上为何有尴尬的）

月经，相信大家一定不陌生，这是女性朋友有着生育能力的象征。对于我们的身体健康来说，从青春期开始，我们的每一个月都会来一次月经。且伴随着女性长达三四十年。对此，很容易就会发生很多种变化，包括出现月经不调的情况，出现月经迟缓的问题。甚至，有些时候，我们身上月经到来的同时，我们的身上还有可能会出现一定的异味。这是一种比较特殊的味道，有点像鱼腥味，这是一回事呢？让我们一起来看看，别怕尴尬，多多了解。

到了月经期间，我们就会排出淤血，这里的淤血，本来的味道就不是很好闻。有一股类似于铁锈一般的味道，和空气一接触的话，很容易就会比较大的腥臭味，这对于我们的身体健康影响可能是非常大的。

这也就是为什么，有些时候，我们快速从别人的身边经过时，我们的身上会发出一些异味，从而导致别人直接就判断出，自己处于月经期间。这里的臭味，味道是非常重的，甚至有点像鱼腥味。

如何改善鱼腥味？和日常生活中的哪些坏习惯有关？

更换卫生巾不太及时。卫生巾，相信大家一定不陌生，这是来大姨妈时候的必备之物。一般来说，我们来了月经的时候，每隔两个小时，三个小时，我们就应该及时更换卫生巾了。如果说，由于更换卫生巾时候的不及时，很容易就会导致月经的溢出，导致异味的发出。

这种情况的出现，很容易就会导致细菌趁虚而入，很容易就会引起我们出现感染的情况，这对于我们的身体健康影响可能是非常大的，时间长了时候，捂了一天，很容易就会出现比较严重的腥臭味，对健康没有好处。

不注意个人卫生。很多时候，不单单仅仅只是不注意卫生巾的更换，假如说，我们在平时的生活中，不注意个人卫生，不太喜欢洗澡，更换身上的衣物的话，同样是很有可能会导致我们的身上发出异味的，这一情况的发生，对于我们的身体健康同样是没有好处的。

对此，注意自己的个人卫生，注意清洗自己的衣服，对于改善我们身上出现的鱼腥味，出现的异味才是最有好处的一件事。

如果说，我们想要改善身上出现的鱼腥味。穿着一件较为宽松的裤子，这样有利于我们下肢的透气，包括一些棉质的裤子，干燥的裤子。对于改善身上所出现的血液循环，帮助我们较少身上发出的鱼腥味是很有好处的，我们不妨在日常生活中，尽早改善，非常关键。

换下来的内衣裤，做好晒透的工作。对于我们的日常生活来说，每天换洗内衣裤，是非常重要的一件事，换下来的内衣裤需要做到及时清洗，清洗完毕之后，还需放在太阳光底下进行晒，这样对于我们的身体健康才是很有必要的，同样的，可以杀灭上面的细菌，对于自身健康是很有好处的。