人流后应该注意些什么问题（普遍出现的问题及应对措施）

-人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

一般人流术后需要卧床观察1—2小时，不能术后马上离开医院。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。

---回家后的头3-4天最好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

---如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息，也一定要保证每天充足的睡眠。

人流后普遍出现以下几种状况

---术后乳房疼痛 ：人流手术后仍感到乳房胀痛，不一定是异常现象，无须太担心。由于妊娠突然终止，体内的性激素水平会骤然下降。

---术后月经血变少了：无痛人流术后出现月经血量减少及腹痛症状，有可能是多次做人流手术引起的。

---术后月经不调和小腹疼痛：无痛人流术后常见的症状，人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

---人流后出血： 一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

---人流后有褐色分泌物 ：人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

注意事项

---人流后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗头或洗澡。

---人流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。

---人流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

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