快手凉拌土豆丝步骤(快手减脂餐好吃不胖)

大家好!我是食快乐,今天小编跟大家分享的是:凉拌蕨根粉

食材:粉,小米椒,蒜,香菜,生抽,糖,陈醋,蚝油,葱,老干妈

1.蕨根粉凉水泡软

快手凉拌土豆丝步骤(快手减脂餐好吃不胖)(1)

2。调下酱汁:生抽2勺,糖少许,醋2勺,蚝油1勺,蒜末1勺,葱1勺,老干妈2勺,香菜,小米椒搅拌均匀备用

快手凉拌土豆丝步骤(快手减脂餐好吃不胖)(2)

3.锅里放水,水开放入泡软的蕨根粉再次煮开煮个2分钟左右就行,捞出过凉水后沥干水份

快手凉拌土豆丝步骤(快手减脂餐好吃不胖)(3)

4.放入沥干的蕨根粉凉拌均匀即可。

快手凉拌土豆丝步骤(快手减脂餐好吃不胖)(4)

大家学会了吗?

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