夏季去湿气喝什么好（去湿气喝什么好）

枸杞薏米茶薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效，可以缓解头晕、目眩等症状，接下来我们就来聊聊关于夏季去湿气喝什么好?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

夏季去湿气喝什么好

枸杞薏米茶。薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效。枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效，可以缓解头晕、目眩等症状。

薏米红豆粥。薏米和红豆具有消肿的作用，可以缓解四肢水肿的症状，还具有良好的减肥功效。

普洱茶。具有清热解毒、解酒、消食、抗衰老、改善失眠、祛湿等功效。