怀孕如何瘦脸和脖子（孕期八步瘦脸法）

很多孕期的宝妈都会发现，身上别的地方没怎么长肉，唯独脸上肉肉特别多，脸型也从孕前的尖脸变成大饼脸了，太影响美观，自信心都大打折扣。

这套风靡日本的瘦脸操，可以尝试下，很起到很好的按摩作用，防止皮肤松驰及下垂。

按摩前先擦点乳液之类的，以免拉伤皮肤！

第一步：由下巴开始，由外向内画圈至人中。

第二步：用手掌，从下巴开始向上提拉至耳侧。

第三步：用手掌沿着鼻翼两侧向上推至眼眶下，接而从太阳穴沿着耳侧向下按摩。

第四步：用食指从人中开始向两侧提拉。

第五步：从脸部中间开始向两侧推拉。

第六步：沿着颧骨上缘从眼尾开始向中间推，接着沿着鼻梁向上按摩。

第七步：在眼睛下方，画8字按摩。

第八步：从鼻翼两侧沿着颧骨下方向两边提拉。