老偏方治口疮（口腔溃疡怎么办）

在家隔离期间，我们总是在不停地吃，学习做各种好吃的，同时也在吃各种好吃的，这对我们每日口腔清洁的要求就特别高，但是，我们现在没有日常的人际交流环节，所以很多人对口腔的清洁就草草了事，没有对口腔做到真正的清洁，所以就会出现各种各样的口腔问题，其中最常见的就是口腔溃疡，接下来我们就来聊聊关于老偏方治口疮?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

老偏方治口疮

在家隔离期间，我们总是在不停地吃，学习做各种好吃的，同时也在吃各种好吃的，这对我们每日口腔清洁的要求就特别高，但是，我们现在没有日常的人际交流环节，所以很多人对口腔的清洁就草草了事，没有对口腔做到真正的清洁，所以就会出现各种各样的口腔问题，其中最常见的就是口腔溃疡。

疫情居家隔离引起口腔溃疡的原因主要有3种：

1、维生素缺乏

　　维生素缺乏是导致口腔溃疡最直接的原因，因为居家期间，蔬菜瓜果类的食物比较少，吃的也比较少，加上平时吃的比较辣，坚果瓜子类的东西比较多，上火严重，所以在日常的饮食中可以多吃维生素含量高的蔬菜和水果，少吃辣的食物，通过饮食更好的均衡营养与预防口腔溃疡发病有非常重要的作用。

2、休息不足

　　严重的休息不足也非常容易导致口腔溃疡的发病，居家期间不用上班，所以在夜晚的时间经常有人熬夜，一直到凌晨四五点钟才睡觉，长时间的睡眠不足更是非常容易促使口腔溃疡的发生的，所以在疫情隔离期间也要养成良好的作息习惯，尽可能的避免过于疲劳。

3、情绪波动过大

情绪波动过大也非常容易导致口腔溃疡的发生，尤其长期处于压力状态，人体抵抗力下降，就非常容易导致口腔溃疡的发病，所以居家隔离期间也不要着急，保持良好的心情，这样对于提高人体抵抗力，预防口腔溃疡等多种细小疾病发病有很大的帮助。

如果居家隔离期间口腔溃疡怎么办，不要急，雅悦医师会告诉我们怎么办：

1、局部用药治疗

口腔溃疡可以通过局部用药治疗，常用于治疗口腔溃疡的药物有消炎药以及促进愈合的药物。消炎药物可以防治伤口感染发炎，促进愈合药物可以帮助伤口快速恢复。

2、食疗

口腔溃疡还可以通过食疗的方法改善症状，口腔溃疡患者要多吃维生素C、维生素B2含量多的食物，维生素C能够促进口腔溃疡的愈合，还能够增强免疫力，可以预防口腔溃疡的再次发生；维生素B2有利于口腔溃疡的恢复。维生素C含量高的食物如猕猴桃、柠檬、橘子、山楂、草莓、西红柿等；维生素B2含量高的食物如动物内脏、紫菜、海带、蘑菇、橙子等。