职场办公室十大忌（关于办公室友情的几条建议）

掰掰指头想一想，其实每天与我们相处时间最长的并不是家人和朋友，一年365天，大概有三分之二的时间都在于同事相处。

如果同事关系处的好，生活工作中遇到的问题也能解决的轻松一些，同事关系要是处理的不好，不管走到哪都觉得闹心。

与同事相处有时候既像是战友，为了同一个目标一起奋战。有时候与同事又像是竞争对手，因为工作中又会涉及到一些各自的利益，总会有为自己争取点什么的时候。

所以，如何保持好同事关系就变得尤为重要了。

下面我们一起来看一下关于办公室友情的几条建议吧

第一、建立自己的个人边界感

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不健康的个人边界容易对他人的情绪和行为负责。或是期待他人对自己的情绪和行为负责，拥有不健康个人边界的人，经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要。

在面对让自己感到不舒服的事情时，懂得拒绝，不要因为拒绝别人而感到内疚。也不要为了刻意讨好别人而忽略自己的感受。

第二、独立工作的能力

在问题面前，我们首先应该思考解决的办法，而不是处处依赖他人，一但形成依赖的习惯，遇到点事就会想要寻求帮助，一次两次别人可能会很热心的帮你，但是次数多了，别人可能就会产生厌烦和远离的情绪。

第三、避免经常抱怨

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在工作中遇到问题产生不满的情绪是再正常不过的事情了，抱怨只是我们发泄不满情绪的一种方式，吐槽完，该好好工作依然要回到办公桌前。只是当抱怨成为一种习惯后，作为你身边的人，只会觉得你心里装的怎么全是些负能量，劝了那么多不仅没有任何效果，反而还影响到比人工作，所以一看到你过来，就跑的远远的了。

第四、适度的自我暴露

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适度的自我暴露可以帮助我们获得信任和友情，但是自我暴露的过多，不仅让自己没有一点隐私，还让别人觉得怎么说啥话题都能扯到你身上呢。

有些人听了你的趣事可能会觉得有趣，但有些人听了，或许只会当做一个笑话或者谈资。

第五、与异性同事间不要过于暧昧

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俗话说距离产生美，这里也需要强调适度原则，如果你是有家庭的，那与异性同事间必须保持适度的距离，避免被他人误会猜忌或者指指点点。如果是单身，你们之间互相并没有要发展为恋人的想法的话，那也应该保持适度的距离，你自以为是的风度翩翩，谁知道对方心里会不会觉得浮夸做作呢。

第六、守住自己的嘴

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同事刚跟你说的需要保密的事，一定要守住自己的嘴，别让人给你贴上一个大嘴巴的标签。另外也需要注意不要去随意窥探别人的隐私，对方不愿意说，自然有对方的想法。在好奇心的趋势下秘密打听多了，未必是好事。

第七、有来有往

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知人情懂世故，再小的事，别人帮忙了，也是占用了别人的时间和精力，都需要说声谢谢或是请人喝杯咖啡或者奶茶。再不济下次遇到同事需要帮忙，经自己所能帮回去也行。同事之间的情谊也是互换来的。