老年人多久才能去洗澡（大妈洗澡时间过长致死）

洗澡能要命，这样的说法你相信吗？

近日，王阿姨家一大家子泡温泉，在泡温泉的过程王阿姨感觉自己头有点晕，回家之后好长时间，症状都未改善，于是去到医院进行检查，发现王阿姨被诊断出了脑出血。

据悉，王阿姨之前是有一些基础病的，血压高。再去泡温泉之前，工作人员一直在询问，说血压高、心脏病及老年人不要去泡温泉，但是，王阿姨却隐瞒病史去泡温泉了，结果，出现脑出血。

一、脑出血和泡温泉有关系吗？

泡温泉的水温，及泡温泉的时间过长与诱发脑出血是有一定关系的。对于大部分脑出血的患者还是尽量不要去泡温泉，因为泡温泉的时候可以使患者出现血管的过度的收缩，以及有一些患者可能在高温的环境下会出现血压增高的情况，有可能会加重患者的病情。

二、洗澡时间过长也会对人体产生伤害吗？

研究表明，洗澡最适宜的温度是41度，时间是12到15分钟，这个是最好的。但是对于很多女性朋友，12-15分钟可能连头还没有洗完，往往洗的时间过长。

我们所处的卫生间、浴室。空间比较小，比较密闭，然后，洗澡的时候不易散发，导致浴室当中的水分较高，会使遭遇的血管扩张，加之有一些基础病，像冠心病、动脉硬化等，会在你从浴室出来的时候，形成一个温差。这个温差有可能会造成血管收缩，造成一些意外情况出现。

所以说在洗澡的时候要注意，洗澡的时间不宜过长，12到15分钟就可以了，水温也不要太热，也不要太凉，41度，40度左右是最好的，这样才会更健康，避免一些意外的出现，我们在生活当中应该注意。