如何学京剧（怎样学习京剧的）

(四)做功的基础形体语汇之四——步的功法练习

　　步，指舞台上的各种步法。　　步，俗称“脚底下”。指腰部以下，包括“腰、腿、膝、髁、脚脖子、脚掌子、足脚尖、脚后跟”等部位。老先生说：“脚底下利索，身上好看，身上不顺脚下乱”，正是因为“步法”在“起、落、进、退、侧、反、收；窜、蹉、跃、闪、展、腾、挪”各种动作中，起着举足轻重的作用。　　京剧对步法的运用是非常讲究的。俗话说“先看一步走，再听一张口”。要走好步法，又要“要在台上走，先得心里有”，步法也是应好好研究、琢磨的。

　　1)我们先从站立说起。

　　练功从一戳一站开始，军队训练叫“站军姿”，和戏曲要求是相同的。从站就开始琢磨哪儿紧、哪儿松、哪儿弛、哪儿绷以及角色的气质、年纪、身份。

　　站立的基本要领是：站立如劲松，双肩勿僵耸，立脚收臀腹，气沉丹田中，脚下有根基，瞪眼神勿松。　　2)脚位：两脚构成的位置，称脚位。　　脚位种类有。　　正步式、八字式、丁字式、戳腿式、踏步式、存腿式、弓箭式、骑马式、盘卧式、大掖步，前蹲后踮丁式。

　　3)脚的姿态种类。　　勾脚式、绷脚式、脚式，撇脚式，

　　4)基本步法。

　　“身段八要”中第一要，即要“辨八形”：贵者、富者、贫者、贱者、痴者、疯者、醉者的脚步、身段特征，严格区分，从人物出发，因人而异，要好好琢磨，仔细练习，才能走出特色，走出风格。

　　演员动一动，应当有规范，有章法，有神韵，练步同时应注意全身协调性。

　　基本步法有——前步、盖步、拧步、上步、撤步、超步、单碾步、双碾步、云步、扑步、矮子步、分水步、别腿搓步、踮步、趋步等等。

　　5)男生步法：

　　单慢步、连步、圆场步、搓步、跨步、趟步、矮子步、滑步、栽步、绊步、醉步、跪步、老头步等等。每种步伐都有各自的规范要求，还要根据角色、情节的需要，练好各种步伐。　　

6)女生步法还有：

　　云步、寸步、压步、碎步、跪步、旗鞋步、老旦步等等。不同行当对各自的脚步都有不同要求，花旦和青衣的快步慢步相差很大，不讲究是不行的。

　　“要想台上走，先要心里有”。有什么?要有人物的性别、性格、职业、年龄、社会地位、环境、情感和此时此地的心态。演员难就难在这里，既要有严格的规范，要有复杂的人物分析，还要把内心体验化作外部的形体动作，使角色刻画得完美。　　上面我们讲了“四功五法”基本训练的方法。(五法中的“法”，京剧界有不同的说法，这里且先不论。)“四功五法”包括的意义很深很广，它总结了戏曲艺术各方面的成绩，教导了我们如何练基本功，也告诉了我们怎样创造角色、刻画人物。程砚秋先生告诉我们：“说起来四功五法很简单，可是一个演员要真能掌握它那是极不容易的，因为它包括演员的全部基本功在内，是无尽无休的——四功五法中，每个细节都有不少学问，细微地研究起来，就可以看出祖先给我们留下的遗产是多么丰富了。”　　戏曲的做功包涵极广的功夫。它的表演功能，我们放在“程式、表演特征”中去讲。根据四功五法相联系的表演要求，我们讲一讲“做功的情感语汇基本训练”。